शहरं
Join us  
Trending Stories
1
आदित्य ठाकरेंच्या नावाचा आग्रह केला पण...; विरोधी पक्षनेते पदावर भास्कर जाधव काय म्हणाले?
2
प्रदेशाध्यक्ष पदाचा राजीनामा दिल्याच्या चर्चांवर नाना पटोलेंनी सोडलं मौन; म्हणाले...
3
उद्धव ठाकरे यांनी आदित्य ठाकरे आणि सुनील प्रभूंवर सोपवली मोठी जबाबदारी, या पदांवर केली नियुक्ती 
4
पुन्हा पक्षफुटीची भीती? उद्धव ठाकरेंची खास रणनीती, नव्या २० आमदारांना शपथबद्ध करणार!
5
Animal चा समाजावर वाईट परिणाम; रणबीर कपूर म्हणाला, "मलाही तुमचं मान्य आहे..."
6
"अजित पवार यांना मुख्यमंत्री, तर मला मंत्री करा’’, राष्ट्रवादीच्या आमदाराने व्यक्त केली इच्छा
7
थोरातांच्या पराभवानंतर सत्यजित तांबे अजित पवारांच्या भेटीला; म्हणाले, "त्यांच्यासारखा माणूस..."
8
"बिहार खड्ड्यात गेलाय’’, पोटनिवडणुकीतील पराभवानंतर प्रशांत किशोर यांची प्रतिक्रिया 
9
IND vs AUS :आम्ही दबावात होतो; पण... बुमराहनं शेअर कमबॅक मागची स्टोरी
10
विदर्भातील 'या' १२ आमदारांना मतदारांनी नाकारले; महायुतीच्या आमदारांनाही दिला झटका 
11
पेन्शनधारकांनो, नो टेन्शन; हयातीचा दाखला मिळणार घरपोच!
12
IPL Auction 2025: "थोडे जास्तच पैसे गेले, आम्ही रिषभ पंतसाठी..."; LSGच्या मालकांनी सांगितला 'फसलेला' प्लॅन
13
Gold Silver Price Today : सोन्या-चांदीच्या दरात मोठी घसरण; पटापट चेक करा दिल्ली ते कोलकात्यापर्यंतचे दर
14
"कुटुंबात 4 जण, मतं मिळाली फक्त 2", 'तो' व्हिडीओ शेअर करत अभिनेत्यानं EVM वर घेतला संशय
15
लाडक्या बहिणींना पहिला हप्ता कधी येणार? १५०० की २१०० रुपये...; दिवाळी बोनस मिळणार की नाही...
16
मला फक्त विधानपरिषद नको, गृह किंवा अर्थखातं हवं; लक्ष्मण हाकेंची महायुतीकडे मागणी
17
Video: उच्चशिक्षित इंजिनीअर, प्रेयसीच्या विरहात बनला भिकारी; अवस्था पाहून लोकंही हळहळले
18
Maharashtra Vidhan Sabha Elecation 2024: नाना पटोलेंवर प्रफुल्ल पटेल वरचढ!
19
Arvind Kejriwal : अरविंद केजरीवालांची खेळी, वृद्धांसाठी मोठी घोषणा, दरमहा मिळणार 'इतकी' पेन्शन!
20
उर्वशी रौतेलाने सांगितलं अद्याप अविवाहित असल्याचं कारण; म्हणाली, "माझ्या जन्म पत्रिकेत..."

तुम्हीच ‘जमदग्नी’ असाल, तर मुलांनी कसं शिकावं प्रेशर हॅँडलिंग?

By लोकमत न्यूज नेटवर्क | Published: August 09, 2017 5:46 PM

मुलांना तणावावर नियंत्रण ठेवायला शिकवायचं असेल पालकांना कराव्या लागतील या गोष्टी..

ठळक मुद्देमुलं आणि आपल्याबंधले बंध कायम बळकट ठेवा.मुलांचं ऐकून घेऊन प्रश्न सोडवण्यासाठी त्यांना मदत करा.आपल्या स्वप्रतिमेची काळजी घ्या.मुलांच्या संगतीकडे लक्ष द्या.

- मयूर पठाडेज्याला आयुष्यात कधीच दु:खाचा, निराशेचा सामना करावा लागला असा एक तरी जगात आहे का? ब्रहदेवाचीही यातून सुटका झालेली नाही, मग आपण एवढे कोण तिसमारखॉँ लागून गेलो आहोत?टेन्शनच्या नावानं आपण नेहमीच गळे काढत असतो. टेन्शनमुळे मी आजारी पडलो, माझं प्रमोशन हुकलं, माझी प्रगती झाली नाही.. एक ना दोन..जे आपण बोलतो तेच आपण आपल्या मुलांमध्येही पेरत असतो.रोजच्या आयुष्यात आशा-निराशेचे प्रसंग प्रत्येकाच्याच आयुष्यात येतात. प्रत्येकालाच त्याचा सामना करावा लागतो, पण त्याच्याशी दोन हात करताना आपली भूमिका काय असते तेही महत्त्वाचं असतं.आजकाल तर लहान मुलांमध्येही आपल्या टेन्शन्स दिसतात. ते साहजिकही आहे, पण त्या त्या प्रसंगांत आपण त्यांच्याशी कसं वागतो, यालाही खूपच महत्त्व आहे.खरं तर सुरुवात आपल्यापासून झाली पाहिजे. आपल्या भावनांवर नियंत्रण राखायला आपण शिकलं पाहिजे. ते आपल्याला जमलं तर आपोआपच मुलांमध्येही त्याची रुजवात होते.तरीही या काही गोष्टी..मुलांची पिअर प्रेशर्स सांभाळताना, त्यांना त्यातून बाहेर काढताना काही गोष्टींची काळजी पालक म्हणून आपणच घेतली पाहिजे. नाहीतर जे आपल्याबाबत झालं, तेच त्यांच्याबाबतही होईल. मुलांना त्यांच्या रोजच्या आयुष्यातील पिअर प्रेशर्सबाबत प्रशिक्षित करताना पालक म्हणून तुम्ह्ी काय कराल?१- मुलं आणि आपल्याबंधले बंध कायमच बळकट राहातील याकडे लक्ष द्या.२- मुलं जेव्हा कोणतंही टेन्शन, आपला प्रश्न घेऊन तुमच्याकडे येतात, तेव्हा प्रश्न कितीही छोटा असो, त्यांचं ऐकून घ्या. हाडतूड करून त्यांना परत पाठवू नका.३- आपल्या मुलांनी कितीही चुकीचं काम केलं असेल तरी लगेच विचित्र पद्धतीनं रिअ‍ॅक्ट होऊ नका. हे जमणं तसं अवघड आहे, पण करून पाहा. शांतपणे त्याला समजावून सांगा. काही वेळा प्रयत्न करा, नक्कीच, तुम्हाला आणि त्यालाही जमायला लागेल.४- आपल्या स्वप्रतिमेचीही काळजी घ्या. आपण राक्षस, सैतान, संतापी आहोत अशी प्रतिमा मुलांच्या मनात तयार होऊ देऊ नका.५- मुलांना चांगले निर्णय घेता येतील यासाठी त्यांना तयार करा, प्रोत्साहन द्या.६- आपल्या मुलांचे मित्र कोण आहेत, त्याची संगत चांगल्या मुलांशी आहे की नाही, एकत्र असताना ते काय करतात, याकडेही वरचेवर लक्ष असू द्या, मुलांशी बोलत चला..