शहरं
Join us  
Trending Stories
1
"एकदा संधी द्या, नालायक ठरलो तर पुन्हा तोंड दाखवणार नाही", राज ठाकरेंचे भावनिक आवाहन...
2
काँग्रेस पक्ष संकटात असताना अशोक चव्हाण अटकेच्या भीतीने भाजपात गेले; नाना पटोलेंचा निशाणा
3
Maharashtra Vidhan Sabha Election 2024 : मविआच्या जाहिरातीमधून अजित पवारांची बदनामी; राष्ट्रवादीने दिली पोलीस आयुक्तांकडे तक्रार
4
पाकिस्तानी सैन्य प्रमुखांचा पाकिस्तानातच अपमान; इराणी गार्डनी रोखले, बैठकीलाच जाऊ देईनात
5
IPL 2025: KKRने केली मोठी चूक? रिलीज केलेल्या 'या' २ खेळाडूंनी केला 'सुपरहिट धमाका'
6
"भाजपने डॉग स्क्वाड पाळलेत"; जयंत पाटलांचा सदाभाऊ खोतांवर पलटवार; फडणवीस यांचं नाव घेत म्हणाले...
7
WPL 2025 Retention: स्मृती ते हरनमप्रीत! इथं पाहा ५ संघातील रिटेन-रिलीज खेळाडूंची संपूर्ण यादी
8
"राजसाहेब तुम्हाला खरंच बडव्यांनी घेरलंय, सावध रहा"; ठाकरे गटात गेलेल्या अखिल चित्रेंचा इशारा
9
मुंबईत एकनाथ शिंदे - उद्धव ठाकरेंमध्ये कोण वरचढ?; 'या' ११ जागा ठरणार निर्णायक
10
AUS vs IND : 'ते' विसरा त्यांनी १५ वर्षांत स्वत:ला सिद्ध केलंय; कपिल देव यांची विराट-रोहितसाठी बॅटिंग
11
"धारावीची पुनर्निविदा काढून भूखंड गिळण्याचा ठाकरेंचा प्रयत्न"; आशिष शेलारांचा गंभीर आरोप
12
Maharashtra Election 2024: कोणत्या मतदारसंघात काँग्रेसच्या नेत्यांनी केलीये बंडखोरी?
13
रिटायर्ड जजच्या घरात चोरी; ग्रामस्थांना पाहताच चोरांनी काढला पळ, तलावात पडून एकाचा मृत्यू
14
CSK ची टीम इंडियाशी गद्दारी? Rachin Ravindra च्या मुद्यावरुन उथप्पाची 'सटकली'
15
"महाराष्ट्र लुटेंगे और हमारे दोस्तोंको बाटेंगे हा भाजपचा अजेंडो"; अमरावतीमध्ये उद्धव ठाकरेंची बोचरी टीका
16
Maharashtra Vidhan Sabha Election 2024: नवाब मलिकांना भाजपाचा विरोध, अजित पवार मलिकांसाठी मैदानात, थेट रोड शोमध्ये दाखल
17
भाजपने खोटी जाहिरात छापून आणली; काँग्रेसची मुख्य निवडणूक अधिकाऱ्यांकडे तक्रार 
18
एकनाथ शिंदे विधानसभा निवडणूक लढणार नव्हते, पण...; नरेश म्हस्केंचा गौप्यस्फोट
19
"उगाच काही सांगायचं, पटेल असं तरी..."; विरोधकांच्या योजना किती कोटींपर्यत जातायत? अजित दादांनी गणितच सांगितलं
20
प्रयागराजमध्ये महाकुंभ मेळ्याच्या बैठकीत राडा; साधुसंतांनी एकमेकांवर चालविल्या लाथाबुक्क्या

मोहरीचं तेल आणि मिठाचा वापर करून पिवळे दात करा चमकदार, जाणून घ्या कसा कराल वापर!

By ऑनलाइन लोकमत | Published: July 22, 2024 5:10 PM

आज आज आम्ही तुम्हाला पिवळे दात चमकदार करण्यासाठी एक खास उपाय सांगणार आहोत.

पिवळ्या दात त्यातून दुर्गंधी येत असेल आणि हिरड्यांमधून रक्त येत असेल तर तुम्ही काही घरगुती उपाय ट्राय करू शकता. दातांना निरोगी ठेवण्यासाठी केवळ बाजारातील टूथपेस्टवर अवलंबून राहून चालत नाही. काही घरगुती उपायही तुमच्यासाठी फायदेशीर ठरू शकतात. अशात आज आज आम्ही तुम्हाला पिवळे दात चमकदार करण्यासाठी एक खास उपाय सांगणार आहोत.

मोहरीचं तेल आणि मीठ

या दोन्ही गोष्टी पूर्णपणे  क्लीन्जरसारखं काम करतात आणि सोबतच तोंडाची दुर्गंधीही दूर करतात. दातांवरील पिवळेपणा घालवण्यासोबतच या मिश्रणाने दातांवरील कीड, रक्तस्त्राव आणि हिरड्यांवरील सूज यांसारख्या गंभीर समस्या दूर करता येतात.

कशामुळे दात होतात खराब?

जास्त गोड खाल्ल्याने

तोंडाची योग्य काळजी न घेणे

नियमितपणे दात स्वच्छ न करणे

नियमितपणे चेकअप न करणे

कोणत्याही स्वरूपात तंबाखूचं अधिक सेवन

सतत खाऱ्या पाण्याचं सेवन केल्याने

दातांसाठी फायदेशीर मीठ

मोहरीचं तेल आणि मीठ एक पूर्वीपासून वापरला जाणारा घरगुती उपाय आहे. ज्याचा वापर हिरड्या साफ करणे आणि दातांवरील पिवळेपणा दूर करण्यासाठी केला जातो. एका रिसर्चनुसार, मीठ एका हलक्या घर्षणाच्या रूपात काम करतं, ज्यामुळे दात चमकदार होतात. त्यासोबतच यात फ्लोराइडचा एक नैसर्गिक स्त्रोतही आहे. जो दात आणि हिरड्यांसाठी फायदेशीर आहे.

मोहरीचं तेलही फायदेशीर

एका रिसर्चनुसार, मोहिरीच्या तेलाने तुमच्या हिरड्या मजबूत होतात आणि दातांवरील प्लाक दूर होतं. प्लाक सामान्यपणे बॅक्टेरियाच्या कारणामुळे बनतं. जे दातांवर दिसतं. मोहरीच्या तेलाने ते दूर होतं. तसेच हिरड्यांमधून रक्त येत असेल तर तेही याने थांबतं. या दोन्ही गोष्टींचा वापर हिरड्यांवरील सूज कमी करता येते आणि रक्तस्त्राव काही प्रमाणात नियंत्रित केला जाऊ शकतो.

कसा करावा वापर?

फक्त एक चिमुटभर मीठ किंवा सैंधव मीठ घ्या. यात काही थेंब मोहरीचं तेल टाका. हे मिश्रण बोटाच्या मदतीने दातांवर हलक्याने घासा. जवळपास दोन ते तीन मिनिटे अशी मालिश करा. नंतर गरम पाण्याने तोंड धुवा. याचा वापर नियमितपणे करा. 

टॅग्स :Health Tipsहेल्थ टिप्सHealthआरोग्य