शहरं
Join us  
Trending Stories
1
देवेंद्र फडणवीस यांच्याकडे पुन्हा मुख्यमंत्रिपद?; पंतप्रधान मोदी घेणार निर्णय
2
मविआचा सुपडा साफ, महायुतीनं सत्ता राखली; नवीन सरकारचा शपथविधी पुन्हा वानखेडेवर?
3
आजचे राशीभविष्य - २४ नोव्हेंबर २०२४, मान व प्रतिष्ठा वाढेल, नोकरीत बढतीही होऊ शकते
4
शरद पवारांचा पश्चिम महाराष्ट्र गड अखेर ढासळला; महायुतीने जिंकल्या ५८ पैकी ४६ जागा
5
Maharashtra Vidhan Sabha Election 2024 Results Highlights: उत्तर महाराष्ट्रात ‘महायुती’ची मुसंडी, काँग्रेसचे पानिपत; उद्धवसेनेलाही साफ नाकारले
6
Maharashtra Assembly Election Result 2024: लोकमताचा ‘महा’कौल! कमळ फुलले, अन् धनुष्यबाण, घड्याळ खुलले; मुख्यमंत्री कोण?
7
सर्व पोल पंडितांचे अंदाज खोटे ठरले, महायुतीचा महाविजय; महाविकास आघाडी चारीमुंड्या चीत
8
कोमेजलेले कमळ फुलले! फडणवीसांचे मार्गदर्शन, बावनकुळेंची मेहनत, अन्‌ पक्षजनांनी केली कमाल
9
ठाणे एकनाथ शिंदेंचे, तर मुंबई भाजप आणि उद्धव ठाकरेंची; काँग्रेसची अवस्था बिकट
10
'माझे परममित्र देवेंद्रजी फडणवीस...', दणदणीत विजयानंतर PM मोदींनी केले अभिनंदन
11
मुस्लिमबहुल मतदारसंघात भाजपचा हिंदू शिलेदार विजयी; विरोधात 11 मुस्लिम उमेदवार...
12
Maharashtra Vidhan Sabha Election Result 2024 Live: आम्ही निर्णय घेण्याचे सर्वाधिकार शिंदेंना दिलेत: दीपक केसरकर यांची माहिती
13
काही लोकांनी दगाफटका करून अस्थिरता निर्माण केली, पण महाराष्ट्राने शिक्षा दिली; मोदींचा घणाघात
14
Maharashtra Assembly Vidhan Sabha Election 2024 Result Highlights: “जनतेचाही विश्वास बसलेला नाही, विधानसभा निकाल अविश्वसनीय, अनाकलनीय व अस्वीकार्ह”: काँग्रेस
15
ओवेसींच्या AIMIM ने महाराष्ट्रात खाते उघडले, 'हा' उमेदवार अवघ्या 75 मतांनी विजयी...
16
महायुतीच्या विजयाने बिहारच्या आगामी निवडणुकीची पायाभरणी केली- चिराग पासवान
17
साकोलीत काँग्रेस प्रदेशाध्यक्ष नाना पटोले यांचा २०८ मतांनी निसटता विजय
18
Sharad Pawar: शरद पवारांच्या बालेकिल्ल्याला सुरुंग; पुणे जिल्ह्यात अवघ्या एका जागेवर तुतारी वाजली, दिग्गज पराभूत!
19
डमी उमेदवारामुळे रोहित पवारांची सीट आलेली धोक्यात; अखेर कर्जत-जामखेडचा निकाल जाहीर...
20
राज ठाकरेंमुळे आदित्य ठाकरेंची आमदारकी वाचली; गेल्यावेळी थेट पाठिंबा, यावेळी...

पायांच्या भेगांचे दुखणे असह्य झाले आहे? घरीच करा 'हे' उपाय

By ऑनलाइन लोकमत | Published: November 06, 2022 12:43 PM

अनेकदा तर या भेगा इतक्या तीव्र स्वरुपाच्या असतात की टाचांवर जखमा दिसतात, टाचांना चीर पडते. हे सहन करणे कठीण होते आणि चालायलाही त्रास होतो.

थंडी पडायला सुरुवात झाली आहे हे आपल्या त्वचेवरुन लगेच कळते. हिवाळ्यात त्वचा कोरडी होते. थंडीत सर्वात मोठी समस्या भेडसावते ती म्हणजे पायाच्या टाचांवर पडणाऱ्या भेगा. अनेकदा तर या भेगा इतक्या तीव्र स्वरुपाच्या असतात की टाचांवर जखमा दिसतात, टाचांना चीर पडते. हे सहन करणे कठीण होते आणि चालायलाही त्रास होतो. यासाठी थोड्या जरी भेगा दिसत असतील तर त्वरित इलाज करा नाहीतर हळूहळू या भेगा पूर्ण तळपायभर होतील.

पाय मुलायम व्हावे, सुंदर दिसावे म्हणुन आजकाल पार्लरमध्ये जाऊन पेडिक्योर करण्याचा ट्रेंड आहे. मात्र सगळ्यांनाच यावर पैसे खर्च करणे शक्य नसते. तरी काळजी करण्याची गरज नाही. अगदी पेडीक्योर सारखेच घरच्या घरीच तुम्ही पायांची निगा राखू शकता. ते कसे चला बघुया.

भेगांवर उपचार काय ?

नारळाचे तेल

नारळाच्या तेलात मॉइश्चर जास्त प्रमाणात असते. भेगांवर नारळाचे तेल लावल्यास त्वरित आराम मिळते. पायांची जळजळ कमी होते. कोमट पाण्याने पाय धुऊन ते वाळू द्या. यानंतर पायाला नारळाचे तेल लावा आणि मसाज करा. रात्री मोजे घालून झोपा. यामुळे लगेच फरक दिसायला लागेल.

पेट्रोलियम जेली

पेट्रोलियम जेली सारखे प्रोडक्ट तर साधारण प्रत्येकाच्याच घरी असते. रात्री झोपायच्या आधी पाय स्वच्छ धुऊन पेट्रोलियम जेली लावा. काही दिवसांतच भेगा कमी होतील.

लोणी

पायाला लोणी आणि हळद लावल्यास टाचा मुलायम होतील. लोण्यातही पुरेपुर मॉइश्चरायझर असते जे कोरडेपणा शोषून घेते.

क्रीम

जर अनेक घरगुती उपाय करुनही फरक दिसला नाही तर बाजारात मिळणारे क्रॅक क्रीम देखील चांगलेच उपायकारक आहे. बाहेर पडताना न चुकता मोजे घालूनच बाहेर पडा जेणेकरुन पायांचा धुळीशी संबंध येत नाही. तसेच घरातही धूळ येत असेल तर शक्यतो चप्पल घाला. 

टॅग्स :Health Tipsहेल्थ टिप्स