शहरं
Join us  
Trending Stories
1
"आमचा बळी का..? , वरळीत मुलाला फायदा व्हावा यासाठी उद्धव ठाकरेंचा रईस शेख यांना पाठिंबा"
2
Maharashtra Vidhan Sabha Election 2024 : आर्वीचे आमदार दादाराव केचे यांची नाराजी दूर; ४ नोव्हेंबरला नामांकन अर्ज मागे घेणार
3
"गेल्या अडीच वर्षांपूर्वी CM शिंदे यांनाही अशीच धमकी आली होती, पण...!"; उदय सामंत यांचा खळबळजनक आरोप
4
आणखी एका पक्षाचे निवडणूक चिन्ह गेले; शिट्टी हे चिन्ह जनता दल (युनायटेड) साठी आरक्षित
5
निज्जर प्रकरणात गृहमंत्री अमित शहांचे नाव घेतल्याने भारताचा संताप; कॅनडाला फटकारले
6
Maharashtra Vidhan Sabha Election 2024 : राज्यात महायुती की महाविकास आघाडी? सर्व्हेतील धक्कादायक आकडे आले समोर
7
"...तर जरांगेंचा बोलवता धनी कोण? यावर शिक्कामोर्तब होईल"; भाजप नेते प्रविण दरेकर स्पष्टच बोलले 
8
Maharashtra Vidhan Sabha Election 2024: 'शरद पवारांचे नाव घेतलं की अंगावर काटा येतो, त्यांच्यावर बोलणं..."; नरहरी झिरवाळांनी स्पष्टच सांगितलं
9
राज्यात पंतप्रधान नरेंद्र मोदींच्या १० प्रचार सभा; ८ नोव्हेंबरला पहिली सभा
10
'कोणीही मतदानापासून वंचित राहू नये, साखर कारखाने २१ नोव्हेंबरनंतर सुरु करा'; सदाभाऊ खोतांनी केली मागणी
11
हिट अँड रन प्रकरणात BMW असलेल्या भाजपा नेत्याला पोलिसांनी घेतलं ताब्यात, तपास सुरू
12
लॉरेन्स बिश्नोईच्या नावाने पप्पू यादवांना धमकावणाऱ्याला अटक; मेव्हणीचं सिम वापरुन केला प्लॅन
13
'आयाराम गयाराम' ही म्हण राजकारणात कधी आली?; आमदाराने चक्क एका दिवसात २ पक्ष बदलले
14
सुनील केदार समर्थकांच्या बंडखोरीनं मविआत संताप; ठाकरे-पवारांच्या उमेदवारांना फटका?
15
लिव्ह इनमध्ये राहणाऱ्या युवतीच्या मृत्यूचं रहस्य; फ्लॅटमध्ये आढळला मृतदेह
16
देवेंद्र फडणवीसांच्या सुरक्षेत अचानक वाढ, तपास यंत्रणा अलर्ट; नेमकं काय घडलं?
17
मराठा उमेदवारांबाबत रविवारी होणार निर्णय; अंतरवली सराटीत येण्याचे मनोज जरांगेंचे आवाहन
18
वेगवेगळ्या चकमकीत 3 दहशतवाद्यांचा खात्मा; ज्या घरात अडकले होते, त्यालाच जवानांनी लावली आग
19
Rajnath Singh : "अशी परिस्थिती येईल जेव्हा..."; दहशतवादी हल्ल्यांबाबत राजनाथ सिंह यांची मोठी भविष्यवाणी
20
IND vs NZ, 3rd Test Day 2 Stumps: दुसऱ्या दिवशी १५ विकेट्स; तिसऱ्या दिवशीच फुटणार विजयाचे फटाके?

'या' कारणांमुळे होते मणक्याला दुखापत; अशी घ्या काळजी

By ऑनलाइन लोकमत | Published: April 12, 2019 4:02 PM

स्पाइनल कॉर्ड आपल्या शरीरामध्ये अत्यंत महत्त्वपूर्ण काम करतं. हे मेंदूपासून शरीराच्या इतर अवयवांपर्यंत संदेश पोहोचवण्याचं काम करतं. याव्यतिरिक्त स्पाइनल कॉर्ड लवचिक असते.

स्पाइनल कॉर्ड आपल्या शरीरामध्ये अत्यंत महत्त्वपूर्ण काम करतं. हे मेंदूपासून शरीराच्या इतर अवयवांपर्यंत संदेश पोहोचवण्याचं काम करतं. याव्यतिरिक्त स्पाइनल कॉर्ड लवचिक असते. ज्यामुळे आपल्याला हालचाल करणं, बसणं, उठणं यांसारख्या क्रिया करू शकतो. त्यामुळे स्पाइनल कॉर्डला दुखापत झाल्याने संपूर्ण शरीरावर परिणाम होतो. शरीराची हालचाल करणंदेखील कठिण होतं. स्पाइनल कॉर्डचा सर्वात जास्त परिणाम हातांवर आणि पायांवर होतो. स्पाइनल कॉर्डला दुखापत झाल्याने अनेक समस्यांचा सामना करावा लागतो. स्पाइनल कॉर्डचं ठिक राहणं आपल्या शरीरासाठी अत्यंत आवश्यक असतं. त्यामुळे स्पाइनल कॉर्ड एन्जुरीबाबत जाणून घेणं आवश्यक ठरतं. ज्यामुळे यापासून बचाव होऊ शकतो. असं मानलं जातं की, स्पाइनल कॉर्ड इन्जुरीचा धोका महिलांपेक्षा जास्त पुरूषांना असतं. 

स्पाइनल कॉर्ड इन्जुरीची प्रमुख कारणं :

मणक्याच्या हाडांना लागणाऱ्या प्रकरणांमध्ये 82 टक्के पुरूषांचा समावेश आहे. तज्ज्ञांच्या मते आतापर्यंत हे समजू शकलेलं नाही की, असं होण्यामागे नक्की काय कारण आहे. परंतु, स्पाइनल कॉर्ड इन्जुरीचं प्रमाण महिलांपेक्षा जास्त पुरूषांमध्ये आढळून येतं. 

1. स्पाइनल कॉर्ड इन्जुरीचं सर्वात मोठं कारण म्हणजे, रोड अॅक्सिडंट असतं. रोड अॅक्सिडंट दरम्यान स्पाइनल कॉर्डवर परिणाम होऊ शकतो. 

2. खेळताना स्पाइनल कॉर्डला दुखापत होऊ शकते. 

3. अर्थरायटिस, ऑस्टियोपोरोसिस, कॅन्सर आणि इतर इन्फेक्शन्समुळे स्पाइनल कॉर्ड इन्जुरी होऊ शकते. 

4. कधी-कधी मस्तीमध्ये किंवा भांडणामध्ये स्पाइनल कॉर्डला दुखापत होते. 

5. वृद्ध माणसांमध्ये स्पाइनल कॉर्ड इन्जुरी पडल्यामुळे होऊ शकते. 

(Image Credit : Medscape)

इन्जुरीपासून बचाव करण्याचे उपाय :

1. फोर व्हिलर कार ड्राइव करताना सीट बेल्टचा प्रयोग करणं आवश्यक असतं. तेच टूव्हिलर चालवताना हेल्मेट वापरणं गरजेचं असतं. 

2. कोणतंही वाहन मद्यधुंद अवस्थेत चालवू नये. याव्यतिरिक्त वाहनाच्या वेगावरही नियंत्रण ठेवणं गरजेचं असतं. 

3. कमी पाणी असणाऱ्या ठिकाणी स्विमिंग करू नये.

4. शरीराला जास्त कष्ट करावे लागतील अशी काम करणं शक्यतो टाळावं.

5. खेळताना स्वतःची काळजी घेऊन खेळा. 

टिप : वरील सर्व गोष्टी आम्ही केवळ माहिती म्हणून वाचकांपर्यंत पोहोचवत आहोत. यातून आम्ही कोणताही दावा करत नाही. त्यामुळे कोणत्याही समस्येवर उपाय म्हणून तज्ज्ञांचा सल्ला घेणं फायदेशीर ठरतं. 

टॅग्स :Health Tipsहेल्थ टिप्सFitness Tipsफिटनेस टिप्स