शहरं
Join us  
Trending Stories
1
Maharashtra Vidhan Sabha Election 2024: कोल्हापूर उत्तरमधील काँग्रेसचा उमेदवार ठरला; सतेज पाटलांसमोर शाहू महाराजांची घोषणा
2
IPL २०२५ च्या मेगा लिलावाचे शहर ठरले; या तारखांना सौदीत २०४ खेळाडू निवडले जाणार
3
Uddhav Thackeray: शिंदेंना वाटले तर चिन्ह द्या, पण शिवसेना माझीच राहणार; उद्धव ठाकरेंचे मोठे वक्तव्य
4
मावळात राज ठाकरेंनी मोठा निर्णय घेतला; अजित पवार गटाच्या बंडखोर उमेदवाराला पाठिंबा जाहीर
5
गुजरातच्या आणंदमध्ये बुलेट ट्रेनचा पूल कोसळला; दोन मजुरांचा मृत्यू, एक जखमी
6
Maharashtra Vidhan Sabha Election 2024 : "महायुतीची लाडकी बहीण योजना तात्पुरती, आम्ही योजना कायम ठेवणार"; विश्वजीत कदमांचा विरोधकांवर हल्लाबोल
7
महाराष्ट्रापूर्वी झारखंडमध्ये इंडिया आघाडीचा जाहीरनामा; ७ गॅरंटी, महिलांना पैसे देणार
8
पॅरिस ऑलिम्पिकमध्ये महिला बॉक्सरकडून फसवणूक; गोल्ड जिंकलं पण पुरुष असल्याचे उघड झालं
9
कोल्हापूर उत्तरमधून अपक्ष उमेदवार राजेश लाटकर अर्ज मागे घेणार होते, तितक्यात...
10
महाराष्ट्रात कुठे कोणाची ताकद? मुंबई, विदर्भ, मराठवाड्याचे राजकीय समीकरण काय? पाहा...
11
शाहू महाराज खासदारकीचा राजीनामा देणार? सतेज पाटलांनी अपमान केल्याच्या अफवांवर छत्रपतींचे निवेदन...
12
उत्तर महाराष्ट्रातील ११ मतदारसंघात काट्याची लढत; कुठे कुठे बंडखोरांचं आव्हान?
13
ओडिशात धावत्या ट्रेनवर गोळीबार; प्रवाशांमध्ये प्रचंड घबराट, पाहा व्हिडिओ
14
"...तर हार्ट द्या!"; राष्ट्राध्यक्षपदाच्या निवडणुकीला सुरुवात होताच चर्चेत आली इवांका; काय घडलं?
15
Maharashtra Election: राजघराण्यातील तीन व्यक्ती पहिल्यांदाच निवडणुकीच्या रिंगणात आमने-सामने
16
देशातील अशी 'ही' १४ गावं; जिथले ५००० मतदार महाराष्ट्र अन् तेलंगणातही करतात मतदान
17
धक्कादायक! तांत्रिकाच्या सांगण्यावरून संपूर्ण कुटुंब उद्ध्वस्त; वाराणसीत चार जणांच्या हत्येनंतर आत्महत्या
18
राहुल गांधी उद्या महाराष्ट्रात; काँग्रेस विधानसभा प्रचाराचे रणशिंग फुंकणार, मविआच्या सभा
19
भयंकर! यूट्यूबवर Video पाहून गर्भवती महिलेचं केलं ऑपरेशन; महिलेचा मृत्यू होताच डॉक्टर फरार
20
मधुरिमाराजेंनी अर्ज घेतला मागे; संभाजीराजे म्हणाले, "तसं घडायला नको होतं, पण..."

तुम्ही शाकाहारी आहात? तुमच्यासाठी आनंदाची बातमी...

By ऑनलाइन लोकमत | Published: May 12, 2021 5:07 PM

नुकत्याच झालेल्या एका रिसर्चनुसार शाकाहारी लोकांचे स्वास्थ्य हे मांसाहारी लोकांच्या तुलनेत जास्त उत्तम असत असा शोध लावण्यात आला आहे.

तुम्ही शाकाहारी असाल कर तुमच्यासाठी ही आनंदाची बातमी. नुकत्याच झालेल्या एका रिसर्चनुसार शाकाहारी लोकांचे स्वास्थ्य हे मांसाहारी लोकांच्या तुलनेत जास्त उत्तम असत असा शोध लावण्यात आला आहे. शाकाहारी लोकांचे बायोमार्कर्स मांसाहारी लोकांच्या तुलनेत जास्त चांगले असते असे वैज्ञानिकांनी म्हटले आहे.

बायोमार्कर म्हणजे काय?कोणत्याही रोगाची स्थीती आणि त्याच्यावरील केलेल्या उपचारांची प्रगती जाणून घेण्यासाठी बायोमार्कर टेस्ट केली जाते. यामध्ये पेशींचे स्वास्थ्य तपासले जाते. यात रक्तदाब व हृदयाचे ठोके याचे प्रमाण कळते. यामुळे आपण किती हेल्दी आहोत हे देखील समजते.

वैज्ञानिक काय म्हणाले?ग्लासगो युनिव्हर्सिटीतील वैज्ञानिकांच्या म्हणण्यानुसार शाकाहारी लोकांचे स्वास्थ हे मांसाहारी लोकांपेक्षा जास्त चांगले असते असे बायोमार्कर टेस्टमुळे समोर आले आहे. त्यांनी १ लाख ७७ हजार जणांवर ही चाचणी केली. ज्यात ३७ ते ७३ वयोगटातील लोकांचा सहभाग होता. त्यानंतर पुढील निष्कर्ष समोर आले. शाकाराही लोकांना हृदयरोग आणि कॅन्सरचा धोका कमी असतो. मांसाहारी लोका्ंच्या तुलनेत शाकाहारी लोकांच्या शरीरातील लीवर जास्त सुदृढ असतेतसेच शाकाहारी लोकांमध्ये कॉलेस्ट्रॉलचे प्रमाण कमी असते.

शाकाहारी लोक कमी आजारी पडतातमांसाहारी लोकांच्या तुलनेत शाकाहारी लोक कमी आजारी पडतात. याचे कारण कॉलेस्ट्रॉल आहे. मांसाहारी लोकांमध्ये कॉलेस्ट्रॉलचे प्रमाण जास्त असल्याने रक्तवाहिन्यांमध्ये ब्लॉकेज होतात. त्यामुळे हृदयरोगाचा धोका वाढतो. तसेच काहीप्रमाणात कॅन्सरचाही धोका असतो.

टॅग्स :Healthआरोग्यHealth Tipsहेल्थ टिप्सvegetableभाज्या