शहरं
Join us  
Trending Stories
1
'लाडकी बहीण' योजनेचे डिसेंबर महिन्याचे पैसे केव्हा मिळणार? मुख्यमंत्र्यांनी दिली आनंदाची बातमी!
2
अमित ठाकरे-सदा सरवणकर वाद: CM एकनाथ शिंदे म्हणतात, "मी राज ठाकरेंना तेव्हाच विचारलं होतं..."
3
प्रशांत किशोर एका निवडणुकीत सल्ला देण्यासाठी किती कोटी रुपये घेतात? स्वतःच केला खुलासा; रक्कम जाणून थक्क व्हाल!
4
IPL २०२५ आधी ८.५ कोटींचा 'बोनस'; भारतीय पठ्ठ्यानं ऑस्ट्रेलियात सेंच्युरीसह साजरी केली 'दिवाळी'
5
UPI युझर्ससाठी गूड न्यूज; १ नोव्हेंबरपासून बदलले 'हे' २ नियम; कोणाला मिळणार फायदा?
6
Maharashtra Vidhan Sabha Election 2024 Live Updates: "कारवाई होणारच, हा लढा महिलांच्या सन्मानासाठी"; शायना एनसी यांचे रोखठोक प्रत्युत्तर
7
दीपिका पादुकोण आणि रणवीर सिंगने दिवाळीत दाखवली लेकीची पहिली झलक, ठेवलं हे नाव
8
पाकिस्तानचे माजी पंतप्रधान इमरान खान एक वर्षांपासून कैदेत; तुरुंगात हलायलाही नाही जागा!
9
आजचे राशीभविष्य, २ नोव्हेंबर २०२४: पूर्ण दिवस आनंद व उत्साहात जाईल, कामे सफल होतील!
10
तुम्हीही SIP द्वारे गुंतवणूक करता? 'या' ५ Mutual Funds नं ५ वर्षांत दिलाय ३० टक्क्यांपेक्षा अधिक रिटर्न
11
कॅनडा-भारत तणावपूर्ण वातावरणात PM ट्रुडो यांनी दिल्या दिवाळीच्या शुभेच्छा, हिंदूंबद्दल म्हणाले...
12
Post Office Time Deposit: पोस्टाच्या ‘या’ स्कीममध्ये पैसे गुंतवलेत? करा फक्त १ काम, मिळेल मूळ रकमेपेक्षा दुप्पट रक्कम
13
भीषण आगीत सिलेंडरचा स्फोट; चार दुकाने जळून खाक! मुंब्रा-शिळफाटा परिसरातील घटना
14
'पाणी' चित्रपटाच्या अभूतपूर्व यशानंतर आदिनाथ म. कोठारे करणार 'या' चित्रपटाचं दिग्दर्शन
15
कट्टर नेत्यांच्या बंडामुळे चिंता; दाेन दिवस मनधरणीचा फराळ, वर्षानुवर्षे संघ अन् भाजपत सक्रिय असलेल्यांचेच धक्के
16
मंत्र्यांच्या संपत्तीची कोटीच्या कोटी उड्डाणे, मंत्री लोढा वगळता पाच वर्षांत सर्व मंत्र्यांच्या संपत्तीत भरघोस वाढ
17
महायुतीच्या प्रचाराचा प्रारंभ कोल्हापुरातून, मंगळवारी ‘तपोवन’वर होणार पहिली सभा 
18
लक्ष्मीपूजनाच्या दिवशी सोने-चांदीत घसरण, खरेदीचा मुहूर्त साधण्यासाठी सुवर्ण पेढ्यांमध्ये उत्साह
19
शायनांबद्दल अपशब्द; खासदार अरविंद सावंतांवर गुन्हा; विधानसभा निवडणुकीत नव्या मुद्द्याला ताेंड
20
निवडणूक आयोगाचा अब्दुल सत्तार यांना दणका; मालमत्तेची खोटी माहिती दिल्याचे प्रकरण

टाईप 2 डायबिटीस नियंत्रणात ठेवण्यासाठी मदत करतं 'व्हिटॅमिन डी'?

By ऑनलाइन लोकमत | Published: July 27, 2019 12:37 PM

खरचं... टाइप 2 डायबिटस नियंत्रणात ठेवण्यासाठी मदत करतं का 'व्हिटॅमिन डी'? जाणून घेऊया काय आहे संशोधकांचं मत...

तुम्हाला जर काही दिवसांपूर्वीच समजलं असेल की, तुम्ही टाइप-2 डायबिटीसने ग्रस्त आहात किंवा तुम्ही प्री-डायबीटीसच्या स्टेजमध्ये असाल तर, तुमच्यासाठी सप्लिमेंट म्हणून व्हिटॅमिन डीच्या गोळ्या फायदेशीर ठरतात. कारण काही दिवसांपूर्वी करण्यात आलेल्या एका रिसर्चमधून असं सिद्ध झालं आहे की, व्हिटॅमिन डीच्या सप्लिमेंट्स डायबिटीस आणखी वाढविण्यापासून रोखतात. यूरोपियन जर्नल ऑफ इन्डोक्रिनोलॉजमध्ये प्रकाशित करण्यात आलेल्या एका संशोधनातून असं सिद्ध झालं आहे.  

ग्लूकोज मेटाबॉलिज्म वाढवतं व्हिटॅमिन डी 

संशोधनातून सिद्ध झाल्यानुसार, व्हिटॅमिन डी सप्लिमेंटचा हाय डोस ग्लूकोज मेटाबॉलिज्म वाढवतं. ज्यामुळे डायबिटीसवर नियंत्रण मिळवणं शक्य होतं. खरं तर टाइप 2 डायबिटीस एक अशा आजार आहे, जो सध्या जगभरामध्ये थैमान घालत आहे. अनेक लोक डायबिटीसच्या समस्येने हैराण आहेत. जर तुम्हाला टाइप 2 डायबिटीज झाला तर त्यानंतर तुम्हाला अधत्व, किडनी फेलियर आणि हार्ट डिजीज यांसारख्या गंभीर आजार होण्याचा धोका अनेक पटिंनी वाढतो. 

व्हिटॅमिन डीच्या कमतरतेमुळे डायबिटीसचा धोका 

ज्या व्यक्ती प्री-डायबीटीज स्टेजमध्ये असतात म्हणजेच, ज्यांच्यामध्ये टाइप 2 डायबीटीस विकसित होण्याचा धोका अधिक आहे, त्यांच्यामध्ये लठ्ठपणा किंवा अनुवंशिकता यांसारखे रिस्क फॅक्टर्स दिसून येतात. दरम्यान, याआधी करण्यात आलेल्या अनेक संशोधनांमधून व्हिटॅमिन डीच्या कमतरतेमुळे टाइप 2 डायबीटीस होण्याचा धोका वाढतो. 

सप्लिमेंट देण्याच्या आधी आणि नंतर करण्यात आली तपासणी 

संशोधनामध्ये सहभागी करण्यात आलेल्या सर्व लोकांची इन्सुलिन फंक्शन आणि ग्लूकोज मेटाबॉलिज्मला विटमिन डी सप्लिमेंटेशनचा हाय डोस देण्याआधी आणि 6 महिन्यानंतर तपासणी करण्यात आली. यामध्ये 46 टक्के पार्टिसिपेंट्समध्ये व्हिटॅमिन डीची लेव्हल कमी होती. परंतु, व्हिटॅमिन डी सप्लिमेंटचं सेवन 6 महिन्यानंतर त्यांच्या टिश्यूमध्ये इन्सुलिनचं प्रमाण वाढतं गेलं. 

टिप : वरील सर्व गोष्टी संशोधनातून सिद्ध झाल्या असून आम्ही कोणताही दावा करत नाही. प्रत्येकाची शारीरिक क्षमता वेगवेगळी असते त्यामुळे कोणताही उपाय करण्याआधी तज्ज्ञांचा सल्ला घेणं फायदेशीर ठरतं. 

टॅग्स :ResearchसंशोधनHealth Tipsहेल्थ टिप्सdiabetesमधुमेह