शहरं
Join us  
Trending Stories
1
IPL Auction 2025: युजवेंद्र चहलला १७७ % 'अप्रेझल'! बनला सर्वात महागडा स्पिनर, पंजाब किंग्जने घेतलं संघात
2
"...त्यामुळे महिलांनी आमच्या विरोधात मतदान केलं"; निकालानंतर शरद पवारांची पहिली प्रतिक्रिया
3
"काय झालं हेच आम्हाला कळेना...;" निवडणूक निकालाच्या दुसऱ्या दिवशी काँग्रेसनं सांगितला पुढचा प्लॅन
4
IPL Auction 2025: व्वा पंत... मानलं ! अवघ्या १५ मिनिटात इतिहास बदलला, रिषभ सर्वात महागडा खेळाडू ठरला!!
5
विधानसभा संपल्या, आता विधान परिषदेवर लक्ष; महायुतीच्या कोणत्या 6 नेत्यांना लागणार लॉटरी?
6
TATA IPL Auction 2025 Live: भारतीय खेळाडूंचा लिलावात बोलबाला; पंत, अय्यर अन् चहल यांच्यावर पैशांचा पाऊस
7
बनावट ASP बनून फिरली, पोलिसांनी केलं सॅल्यूट; एक छोटीशी चूक होताच झाली पोलखोल
8
"नियोजनाप्रमाणे प्रचार केला नाही"; काँग्रेस नेत्याने शरद पवार-ठाकरेंवर फोडलं पराभवाचे खापर
9
IPL Auction 2025: इतिहास घडला! श्रेयस अय्यर ठरला सर्वात महागडा खेळाडू! पंजाब किंग्जने मारली बाजी
10
Maharashtra Vidhan Sabha Election Result 2024 :'बाज की असली उड़ान बाकी है'; मुख्यमंत्रि‍पदाच्या चर्चेदरम्यान देवेंद्र फडणवीसांचा व्हिडीओ व्हायरल
11
"इतका लीड घेतला की पेट्या कमी पडल्या"; विक्रमी मताधिक्यानंतर धनंजय मुंडेंचे फडणवीसांकडून कौतुक
12
ज्या पार्टीचा एकच आमदार जिंकला; तोही म्हणाला, राजीनामा देणार!
13
IPL 2025 Auction : १८ कोटींच पॅकेज नाकरणाऱ्या KL Rahul साठी DC नं किती कोटी मोजले ?
14
IPL Auction 2025 : प्रीतीनं हाणून पाडला काव्या मारन यांचा डाव; अर्शदीप RTM सह १८ कोटींसह पुन्हा PBKS च्या ताफ्यात
15
IPL 2025 Auction : नेहरानं हेरला Jos Buttler चा चेहरा; GT च्या संघानं लगेच पर्समधून काढली एवढ्या कोटींची रक्कम
16
संभलमध्ये मशिदीच्या सर्व्हेदरम्यान हिंसाचार, जाळपोळ, दगडफेक, २ जणांचा मृत्यू 
17
"संजय राऊत वेडे, त्यांना मेंटल हॉस्पिटलमध्ये दाखल केलं पाहिजे’’, शिंदेंच्या आमदाराची जीभ घसरली
18
भयंकर! इन्स्टावर मैत्री, बॉयफ्रेंडसोबत लग्न करण्यासाठी ५ वर्षांच्या लेकीचा काढला काटा अन्...
19
सत्तास्थापनेच्या हालचालींना वेग, अजित पवारांची राष्ट्रवादीच्या गटनेतेपदी निवड

'या' लोकांनी चुकूनही करू नये शेवग्याचं सेवन, ठरू शकतं नुकसानकारक!

By ऑनलाइन लोकमत | Published: July 03, 2024 10:07 AM

Side Effects of Moringa:शेवग्याच्या पानांची भाजी किंवा पावडरचं सेवन केल्याने काही लोकांना नुकसान होऊ शकतं. अशात कुणी शेवग्याच्या पानांचं सेवन करू नये हे आज आम्ही तुम्हाला सांगणार आहोत.

Side Effects of Moringa: शेवग्याच्या पानांमध्ये अनेक पोषक तत्व असतात. याचं सेवन केल्याने अनेक समस्या दूर होतात किंवा शरीराला फायदे मिळतात हे तुम्ही ऐकलं असेलच. पण तरीही शेवग्याच्या पानांची भाजी किंवा पावडरचं सेवन केल्याने काही लोकांना नुकसान होऊ शकतं. अशात कुणी शेवग्याच्या पानांचं सेवन करू नये हे आज आम्ही तुम्हाला सांगणार आहोत.

पचनक्रिया खराब असलेल्यांनी

शेवग्याच्या सेवनाने डायजेशन बिघडू शकतं. जर याचं जास्त सेवन केलं तर यात असलेल्या लॅक्सेटिव तत्वाने उलटी किंवा जुलाब होण्याचा धोका असतो. त्याशिवाय बाउल मुव्हमेंट अॅक्टिव करण्यासाठी लॅक्सेटिव नावाचं तत्व भूमिका बजावतं. अशात लूज मोशनची समस्या होते.

उलटी किंवा मळमळ

अनेकांना शेवग्याची टेस्ट किंवा वास आवडत नाही. अशात ज्यांना असं होतं त्यांनी याचं सेवन करणं टाळलं पाहिजे. कारण याने तुम्हाला उलटी किंवा मळमळ होऊ शकते. 

हृदयरोग असलेल्यांसाठी नुकसानकारक

ज्या लोकांना नेहमीच लो ब्लड प्रेशरची समस्या असते, त्यांच्यासाठी शेवग्याचं सेवन करणं नुकसानकारक ठरू शकतं. याच्या पानांमध्ये एल्कलॉइड नावाचं तत्व आढळतं जे हार्ट बीट स्लो आणि  ब्लड प्रेशर कमी करू शकतं. यामुळे हृदयरोग असलेल्यांनी याचं सेवन करणं टाळलं पाहिजे.

गर्भवती महिलांनी टाळावं

ज्या महिला गर्भवती आहेत किंवा स्तनपान करतात त्यांनी शेवग्याच्या शेंगाची, पानांची भाजी किंवा पावडरचं सेवन करू नये. अनेक एक्सपर्ट सांगतात यामुळे गर्भपात होण्याचा धोका असतो. मासिक पाळी दरम्यानही याचं सेवन टाळलं पाहिजे. कारण याने शरीरात पित्त दोष वाढतो.

अजून कुणी टाळावं

थायराईड आणि डायबिटीस असलेल्या लोकांनी शेवग्याचं सेवन करणं टाळलं पाहिजे. असं सांगण्यात येतं की, या आजारांचं औषध घेत असलेल्यांसाठी शेवग्याचं सेवन करणं चांगलं नाही. तरी तुम्हाला शेवग्याचं सेवन करायचं असेल तर आधी डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. 

टॅग्स :Health Tipsहेल्थ टिप्सHealthआरोग्य