शहरं
Join us  
Trending Stories
1
"...तेव्हा तुम्हाला हॉस्पिटलला जायची गरज लागणार नाही"; पंतप्रधान मोदींचा उद्धव ठाकरेंना टोला
2
"सरकार बनवण्यासाठी काँग्रेस तडफडतंय"; पंतप्रधान मोदींची मुंबईतून पुन्हा 'एक है तो सेफ है'ची घोषणा
3
Maharashtra Vidhan Sabha Election 2024 : 'कारखाने विकत घ्यायला मी काही महाराष्ट्रभर हिंडलो नाही'; जयंत पाटलांनी अजित पवारांना डिवचले
4
"जेव्हा पराभव समोर दिसतो, तेव्हा 'असे' नॅरेटिव्ह सेट करण्याचा प्रयत्न सुरू होतो"; प्रविण दरेकर यांचा सुप्रिया सुळेंना टोला
5
"बंद सम्राटांना कायमचं घरात बंद करायची वेळ आलीय"; CM शिंदेंचा उद्धव ठाकरेंवर अप्रत्यक्ष निशाणा
6
'पाकिस्तानचे अनेक देशांशी संबंध, पण...', भारत-रशिया मैत्रीवर जयशंकर यांची मोठी प्रतिक्रिया
7
अचानक मोठा विकेंड जाहीर! १५ ते २० नोव्हेंबर 'या' शाळा बंद राहणार; शासनाचा मोठा निर्णय
8
Maharashtra Vidhan Sabha Election 2024 : 'काल माझं अन् शरद पवारांचं भांडण झालं, त्यांनी सात सभा..."; सुप्रिया सुळेंनी सगळंच सांगितलं
9
गुंतवणूकदार विचित्र परिस्थितीत अडकले! शेअर ६१ हजारांनी पडला पण विकताही येत नाहीय...
10
दिल्ली महापौरपदासाठी भाजपचा उमेदवार अवघ्या ३ मतांनी हरला; आपची महापालिकेवर सत्ता
11
“मोदींनी ११ वर्षात काय केले? महाराष्ट्राच्या निवडणुकीचा ३७० कलमाशी काय संबंध?”: खरगे
12
काव्या मारनने संघाबाहेर काढलं, त्यानेच टीम इंडियाला रडवलं! आता लागणार १० कोटींची बोली?
13
बाळासाहेबांची इच्छा आम्ही पूर्ण केली, छ. संभाजीनगरच्या नामकरणावरुन PM मोदींचा उद्धवसेनेवर 'बाण'
14
घुसखोरांनाही ४५० रुपयांत गॅस सिलेंडर देणार; काँग्रेस नेत्याच्या विधानानं नवा वाद
15
गाझामध्ये इस्रायलचं तांडव, संपूर्ण कुटुंब नष्ट; शेजारी म्हणाला, "केवळ एकच मुलगा वाचला, पण तोही...!"
16
"गद्दारी केली तर लाज वाटण्यासारखं काहीच नाही"; दिलीप वळसेंच्या लेकीचे शरद पवारांना प्रत्युत्तर
17
महाराष्ट्रात मविआ सरकार स्थापन करु, एकही प्रकल्प बाहेर जाऊ देणार नाही; राहुल गांधींचा शब्द
18
BSNL नं लॉन्च केली भारतातील पहिली Satellite-to-Device सर्व्हिस, आता नेटवर्कशिवायही करू शकाल कॉलिंग!
19
विरोधक सत्तेत आले तर पहिली लाडकी बहीण योजना बंद पाडतील; नरेंद्र मोदींची टीका
20
पंकजांनंतर अशोक चव्हाणांचा 'बटेंगे तो कटेंगे'ला विरोध; म्हणाले, "मी सेक्युलर हिंदू पण..."

World Brain Tumor Day: ‘ब्रेन ट्यूमरला हरवता येते पण वेळीच निदान अन् उपचार हवेत

By ऑनलाइन लोकमत | Published: June 08, 2024 2:37 PM

इमेजिंग टेस्ट्स, एमआरआय आणि सिटी स्कॅन या तपासण्या वेळाेवेळी कराव्यात. त्यानुसार उपचार करून ब्रेन ट्यूमरला हरवता येते, असे मत मेंदू विकार शल्यचिकित्सक (न्यूराेसर्जन) देतात....

पुणे : ब्रेन ट्यूमर किती प्रमाणात वाढला आहे किंवा त्यावर औषधांचा किती उपयोग झाला आहे, हे पाहण्यासाठी त्याची वेळाेवेळी तपासणी करणे गरजेचे असते. इमेजिंग टेस्ट्स, एमआरआय आणि सिटी स्कॅन या तपासण्या वेळाेवेळी कराव्यात. त्यानुसार उपचार करून ब्रेन ट्यूमरला हरवता येते, असे मत मेंदू विकार शल्यचिकित्सक (न्यूराेसर्जन) देतात.

ब्रेन ट्यूमर्स आणि मेंदूच्या आरोग्याविषयी लोकांमध्ये जागरुकता निर्माण करण्यासाठी दरवर्षी ८ जूनला ‘वर्ल्ड ब्रेन ट्यूमर डे’ पाळला जातो. मधुमेहाची सुरुवात झाली व त्याचे वेळीच निदान केले तर लवकर उपचार करून रक्तवाहिन्यांचे होणारे नुकसान टाळता येऊ शकते. याच मधुमेह आणि कोलेस्ट्रॉलमुळे मेंदूकडे रक्त वाहून नेणाऱ्या रक्तवाहिन्या कोंडण्याची शक्यता निर्माण होते. त्यावरही वेळीच उपचार घ्यावेत.

मेंदूच्या आराेग्यासाठी काही टिप्स

उपचार घ्या : जर ब्रेन ट्यूमरचे निदान झाले तर डॉक्टरांनी दिलेल्या सल्ल्यानुसार औषधे, शस्त्रक्रिया, रेडिएशन आणि केमोथेरपी घेणे आवश्यक आहे. कॅन्सरच्या पेशी वाढू नयेत किंवा त्या नष्ट करण्यासाठी टेमोझोलोमाईड आणि कॅरमस्टिन यासारख्या औषधांचा वापर एकत्रितपणे अन्य औषधांबरोबर किंवा वेगवेगळी देऊन उपचार केले जातात.

समतोल आहार आणि पाणी प्या : जीवनसत्वे, ओमेगा ३ फॅटी ॲसिड्स आणि ॲन्टी ऑक्सिडंट्सने युक्त आहार घ्या. फळे, भाज्या, दाणे, बिया आणि फॅटी फिश यामुळे मेंदूची क्षमता वाढते आणि यामुळे मेंदूच्या पेशींचे होणाऱ्या हानीपासून संरक्षण होते.

नियमित व्यायाम करा : व्यायाम केल्याने शरीराकडून मेंदूकडे जाणारा रक्तप्रवाह सुधारतो, त्यामुळे नवीन न्यूरॉन्स निर्माण होऊन कार्यक्षमतेत वाढ होते. म्हणूनच नियमितपणे आठवड्याला किमान १५० मिनिटे ॲरोबिक व्यायाम, सायकल चालवणे किंवा चालणे यांसारखे व्यायाम करा.

चुकीच्या जीवनशैलीसह, एकाच ठिकाणी अधिक काळ बसून राहणे, अनारोग्यपूर्ण अन्न सेवन आणि अधिक तणाव यामुळे मेंदूच्या आरोग्यावर परिणाम होतो. वेळेत वैद्यकीय उपचार घेतल्यास रुग्णाला अधिक चांगले परिणाम हाेऊन मेंदूशी संबंधित आजार असलेल्या रुग्णांच्या जीवनाची गुणवत्ता सुधारण्यास मदत होते. शरीरातील कोलेस्ट्रॉल आणि रक्तातील साखरेचे प्रमाण नियंत्रणात ठेवण्यासाठी त्यांची नियमितपणे चाचणी करावी व गरज पडल्यास औषधाेपचार घ्यावेत.

- डॉ. अमित ढाकोजी, कन्सल्टंट न्यूरो सर्जन, मणिपाल हॉस्पिटल बाणेर

टॅग्स :Puneपुणेpimpari-chinchwadपिंपरी-चिंचवड