शहरं
Join us  
Trending Stories
1
नालासोपाऱ्यात कॅश ड्रामा! पैसे वाटपाच्या आरोपांवरून विनोद तावडेंना घेरले; तीन गुन्हे दाखल
2
Maharashtra Assembly elections 2024: कोणत्या मुद्द्यांभोवती फिरली प्रचारचक्रे ? 
3
नांदेड लोकसभा पोटनिवडणुकीसाठी आज मतदान; काँग्रेस-भाजपमध्ये लढत 
4
झारखंड : दिग्गजांची प्रतिष्ठा पणाला; अंतिम टप्प्याचे आज ३८ जागांवर मतदान
5
ज्यांच्या बळावर मतदान, त्यांचाच हिरावला अधिकार; दोन हजार पोलिसांचे बॅलेटच आले नाहीत
6
विधानसभा निवडणुकीसाठी प्रशासन सज्ज; किती वाजता सुरू होणार मतदान? ‘या’ गोष्टी लक्षात ठेवाच
7
हल्ले, मारहाणीच्या घटनांनी राजकीय वातावरण तापले; प्रचारादरम्यान काय-काय घडलं?
8
३५ हजार पोलिसांचा फौजफाटा मुंबईत सज्ज; चार हजार जणांवर प्रतिबंधात्मक कारवाई
9
मुंबईकरांना पहाटेच भाजीपाला पोहोचणार; धान्य, मसाला, फळ मार्केट राहणार बंद
10
वरळीतील १,३३९ मतदारांच्या सोयीसाठी; चक्क उड्डाणपुलाखाली दोन मतदान केंद्रे
11
मतदान शांततेत पार पाडा, जबाबदारी निभावा; पोलिस महासंचालक संजय वर्मा यांचे आवाहन
12
सुप्रिया सुळे, नाना पटोलेंनी बिटकॉइन स्कॅम केला, निवडणुकीत परदेशी चलनाचा वापर; भाजपाचा आरोप
13
डहाणूचा बविआ उमेदवार भाजपात आला, त्याचाच राग ठाकूर पिता-पुत्रांनी काढला? चर्चांना उधाण
14
रोहित पवारांच्या कारखान्यातील अधिकाऱ्याला पैसे वाटताना पकडले; पोलिसात गुन्हा दाखल
15
विनोद तावडेंवर पैसे वाटपाचा आरोप, देवेंद्र फडणवीसांची पहिली प्रतिक्रिया; म्हणाले...
16
भाई ठाकूर यांचे भाऊ ते बविआ प्रमुख; विरारमधील 'राडा' प्रकरणाने चर्चेत आलेले हितेंद्र ठाकूर कोण?
17
“निवडणुकीत भाजपाचा पराभव झाल्यास त्याचे खापर विनोद तावडेंवर फोडले जाईल”: पृथ्वीराज चव्हाण
18
मुख्यमंत्रीपदाच्या शर्यतीत असल्याने कारस्थान रचलं? विनोद तावडे म्हणाले, "मी तिकडे जाणार हे..."
19
Vinod Tawde: त्या हॉटेलात महिला, कोपऱ्या कोपऱ्यात लपलेल्या; क्षितीज ठाकुरांचे खळबळजनक आरोप
20
Maharashtra Assembly Election 2024 : लोकसभेवेळी धक्का देणारा मराठवाडा भाजपाला देणार साथ? हे मुद्दे ठरू शकतात 'मास्टर स्ट्रोक'

बॉडी बनवण्याचं तुम्हाला वेड आहे? मग ही बातमी वाचाच

By ऑनलाइन लोकमत | Published: May 02, 2018 1:05 PM

जीम इन्स्ट्रक्टरच्या सांगण्यावरून हाय प्रोटीन डाएट, स्टेरॉइड्स आणि हार्मोन्सचे इजेक्शन घेतात.

मुंबई- तरुणाईचा सध्या बॉडी बनविण्याकडे जास्त कल आहे. जीममधील वर्कआउटबरोबरच डाएट, प्रोटीन्स अशा सगळ्याचा वापर करून बॉडी बनविण्याच्या नादात तरूणाई पाहायला मिळते. सिक्स पॅक अॅब्स बनविण्यासाठी किंवा शरीराच्या विशिष्ट भागावरील मांसपेशी वाढविण्यासाठी जीम इन्स्ट्रक्टरच्या सांगण्यावरून हाय प्रोटीन डाएट, स्टेरॉइड्स आणि हार्मोन्सचे इजेक्शन घेतात. पण या सगळ्याचे दुष्पपरिणाम समोर येतात. अल्पकाळात बॉडी बनविण्याच्या नादात केलेल्या गोष्टींचा परिणाम व्यक्तीच्या थेट किडनीवर होत असून किडनी निकामी होण्याच्या घटना समोर येत आहेत. 

सिक्स पॅक अॅप्स करण्यासाठी जीममध्ये केला जाणारा व्यायाम, स्टेरॉइड्स आणि हार्मोन्सच्या इंजेक्शनचा वापर हे किडनी निकामी होण्यामागील महत्त्वाचं कारण आहे. किडणीचे आजार झालेल्या रूग्णांनी दिलेल्या माहितीचं विश्लेषण आणि परीक्षण करून ही बाब समोर आली आहे. 

शरीराला आरोग्यदायी ठेवण्यासाठी व्यायाम करणाऱ्या तरुणांचं प्रमाण कमी आहे. पण बॉलिवूडच्या कलाकाराप्रमाणे सिक्स पॅक्स अॅप्स करण्यासाठी व्यायाम करणाऱ्यांचं प्रमाण अधिक असल्याचं मत नेफ्रॉल्जिस्ट डॉ. जितेंद्र कुमार यांनी व्यक्त केलं आहे.  

टॅग्स :Healthआरोग्यHealth Tipsहेल्थ टिप्स