शहरं
Join us  
Trending Stories
1
मोठी बातमी: भाजपची दुसरी उमेदवार यादी जाहीर; जतमधून पडळकर, खडकवासल्यातून पुन्हा तापकीर!
2
मुंबईत उद्धव ठाकरे गटाला मोठा धक्का; २ नेते पक्ष सोडणार, अपक्ष लढण्याची तयारी
3
मुंबईतल्या ३ जागांवर ठाकरे गटाचे उमेदवार जाहीर; मुस्लीम चेहरा उतरवला रिंगणात
4
शरद पवार गटाच्या २२ उमेदवारांची यादी जाहीर; बीडमधून संदीप क्षीरसागरांना पुन्हा संधी
5
भयंकर! "सर, आमचा जीव वाचवा..."; गुंडांच्या भीतीने शिक्षकांनी अधिकाऱ्यांसमोर जोडले हात
6
IND vs NZ : "...म्हणूनच आमचा पराभव झाला, मी दुखावलोय", कर्णधार रोहित शर्माची प्रामाणिक कबुली
7
दिग्गजांना आस्मान दाखवण्यासाठी पवारांचा डाव: बीडमध्ये पुन्हा क्षीरसागरच; भुजबळ, झिरवळांविरोधात कोणाला संधी?
8
IND vs NZ : शिकाऱ्यांची शिकार झाली! आपल्याच घरात भारताचा दारुण पराभव; टीम इंडिया कुठे चुकली?
9
टीम इंडियाला घरच्या मैदानात धोबीपछाड; न्यूझीलंडनं पहिल्यांदाच कसोटी मालिका जिंकत रचला इतिहास
10
एका महिन्यात 30 लाख नवीन ग्राहक! BSNL ची कमाल;  Airtel, Vodafone आणि Jio ची  अवस्था वाईट!
11
न्यूझीलंड विरुद्ध सलग दोन पराभव; WTC फायनल गाठण्यासाठी टीम इंडियासमोर मोठं चॅलेंज
12
अखेर Andheri East Assembly चा महायुतीचा उमेदवार ठरला; भाजपचा नेता शिंदेंच्या सेनेतून लढणार
13
'दरवेळी ऑफर देतात'; बाळासाहेब थोरात-संजय राऊतांबद्दल देशमुखांचा गौप्यस्फोट
14
कडक सॅल्यूट! हातावरच्या रेषा नशीब ठरवत नाहीत...; डिलिव्हरी बॉयचा डोळे पाणावणारा Video
15
ऐन निवडणुकीत महाराष्ट्रात नवीन राजकीय पक्षाचा उदय; २८८ जागा लढवणार, काय आहे नाव?
16
'या' भाषा भारतात सर्वाधिक बोलल्या जातात; तुम्हाला माहितीये का?
17
मी ध्यानचंद खेल रत्न पुरस्कारासाठी पात्र आहे का? मनूची पोस्ट; चाहत्यांनी उडवली खिल्ली मग...
18
जयश्री थोरातांवरील आक्षेपार्ह वक्तव्यावर बाळासाहेब थोरातांची पहिली प्रतिक्रिया, म्हणाले, सुजय विखेंचे ढोंग...
19
छत्रपती संभाजीराजेंचा मनोज जरांगेंकडे युतीचा प्रस्ताव; अपक्ष उमेदवारीचे सांगितले तोटे
20
"पप्पांनी आयुष्यभराची कमाई माझ्या लग्नावर खर्च केली, अजूनही फेडताहेत कर्ज"

मॉर्निग वॉक आरोग्यासाठी की कोरोना घरात आणण्यासाठी ?

By लोकमत न्यूज नेटवर्क | Published: May 22, 2021 4:28 AM

हिंगोली : कोरोनाचे कडक निर्बंध असतानाही सकाळच्या वेळी प्रसन्न वातावरणात फिरणाऱ्या नागरिकांची संख्या वाढत आहे. शरिरासाठी मॉर्निक वॉक योग्य ...

हिंगोली : कोरोनाचे कडक निर्बंध असतानाही सकाळच्या वेळी प्रसन्न वातावरणात फिरणाऱ्या नागरिकांची संख्या वाढत आहे. शरिरासाठी मॉर्निक वॉक योग्य असला तरी यातून कोरोना घरात येण्याची भीतीही व्यक्त केली जात आहे.

कोरोनामुळे शहरातील गर्दी टाळण्यासाठी नागरिकांना नियमावली घालून दिली आहे. तसेच विनाकारण घराबाहेर पडू नये, असे वारंवार आवाहनही केले जात आहे. मात्र मॉर्निग वॉकला जाणाऱ्या नागरिकांची संख्या दिवसेंदिवस वाढत चालली आहे. शहरातील जिल्हा परिषदेसमोरील रोड, औंढा रोड, अकोला रोड, खटकाळी बायपास आदी मार्गावर पहाटेपासूनच नागरिक फिरताना दिसून येत आहेत. काही जण एकएकटे असतात, तर काही जण घोळक्याने बाहेर पडलेले दिसून येतात. यामध्ये लहानापासून ते मोठ्यापर्यंतचा समावेश आहे. यातील काही जण रात्रीही शतपावली म्हणून उशिरापर्यंत फिरताना दिसत आहेत. आरोग्यासाठी फिरणे चांगले असले तरी सध्याच्या काळात घरातच मोकळ्या वातावरणात, छतावर व्यायाम करावा, मॉर्निग वॉक टाळा, असा सल्ला डॉक्टर देत आहेत.

पोलिसांकडूनही सूट

कोरोनाचा कहर सुरू असताना हिंगोली शहरातील नागरिक मात्र बिनधास्त घराबाहेर पडताना दिसत आहेत. मागील महिन्यात विनाकारण फिरणाऱ्या नागरिकांना आवर घालण्यासाठी पोलिसांनी कोरोना चाचणी करण्याची मोहीम हाती घेतली होती. त्यामुळे थोडा आवर बसला होता. ही कारवाई थंडावल्याचे दिसताच पुन्हा नागरिकांचे घोळके बाहेर पडत आहेत. पोलिसांकडून विनामास्क फिरणाऱ्यांवर दंडात्मक कारवाई केली जात असली तरी ही कारवाई केवळ फार्स ठरत असल्याचे दिसत आहे.

कोरोनाची भीती वाटत नाही का ?

कोरोनाची भीती वाटते. मात्र गुडघ्याच्या आजारामुळे सकाळच्या वेळी फिरावे लागते. घरी मोकळी जागा नसल्याने घराबाहेर थोडावेळ चालण्याचा व्यायाम करतो. यामुळे दिवसभर ताजेतवाणे वाटते. सकाळच्या वेळी फिरताना कोरोना नियमांचे पालन करीत असल्याचे एका ज्येष्ठ नारिकांनी सांगितले.

सकाळच्या सुमारास फिरल्याने दिवसभर उत्साह कायम असतो. घरात थांबून शरिराची हालचाल कमी होत आहे. यातून आजार जडण्याची भीती वाटत आहे. फिरताना कुणाच्या संपर्कात येणार नाही, याची दक्षता घेत असल्याचे एका नागरिकांनी सांगितले.

खुली हवा नव्हे कोरोनाचे विषाणू

हवेतून कोरोना संसर्ग पसरतो यासंदर्भात तज्ज्ञांमध्ये मतभेद असले तरी अशा स्थितीत घराबाहेर फिरणे धोकादायकच असते. त्यातही अनेकजण मास्कचा वापर करीत नाहीत. घोळक्याने व्यायाम करणे, व्यायामानंतर दूध, पालेभाज्या तसेच घरी नेणे, घरी गेल्यानंतर लवकर अंघोळ न करणे, यामुळे मॉर्निग वॉकमुळे फायदा होण्याऐवजी नुकसानच होण्याची शक्यता अधिक असल्याचे दिसत आहे.