शहरं
Join us  
Trending Stories
1
IPL Auction 2025: Shocking! 'या' १० बड्या खेळाडूंना कुणीच घेतलं नाही संघात, अखेर राहिले UNSOLD !!
2
IPL Auction 2025: जोस बटलर, मिचेल स्टार्क ते ट्रेंट बोल्ट... हे ठरले TOP 10 महागडे परदेशी खेळाडू
3
IPL Auction 2025: दोन दिवसांत १८२ खेळाडूंवर लागली बोली, 'हे' ठरले TOP 10 महागडे क्रिकेटपटू
4
IPL Auction 2025: 'नाही नाही' म्हणत शेवटी Mumbai Indians ने Arjun Tendulkar ला संघात घेतलंच, किती लावली बोली?
5
IPL Auction 2025: IPL मेगालिलाव 'सुफळ संपूर्ण'! १८२ खेळाडूंना मिळाले ६३९ कोटी, दोन दिवसांत काय घडलं?
6
महायुतीत नाराजीनाट्य? एकनाथ शिंदेंच्या भूमिकेकडे लक्ष; अजित दादा भाजपच्या बाजूने...
7
गुंतवणूकदारांवर आली डोकं झोडून घ्यायची वेळ, ₹792 वरून थेट ₹1 वर आला शेअर; ₹1 लाखाचे झाले 227 रुपये
8
IPL Auction 2025 : KKR सह RCB अन् GT ची मेहरबानी! अनसोल्ड अजिंक्य रहाणेसह या तिघांवर लागली बोली
9
'वर पाहिजे...'; एकुलता एक, 20 एकरचे फॉर्महाऊस, न पादणारा अन्...; लग्नासाठीची जाहिरात जबरदस्त चर्चेत!
10
सत्ता स्थापनेच्या हालचालींना वेग; एकनाथ शिंदे उद्या महाराष्ट्राच्या मुख्यमंत्रिपदाचा राजीनामा देणार
11
IPL Auction 2025: काव्या मारनची 'स्मार्ट' खेळी! जयदेव उनाडकटने रचला मोठा इतिहास; केला अनोखा विक्रम
12
विराट म्हणाला, मी माझ्या गर्लफ्रेंडला आणू शकतो? रवि शास्त्रींनी BCCI चा नियमच बदलला होता!
13
विरोधी पक्षनेतेपदासाठी ठाकरे गट आग्रही, पण मविआ एकत्रित दावा करू शकते का? कायदा काय सांगतो?
14
IPL Auction 2025: अर्जुन तेंडुलकर UNSOLD! Mumbai Indiansसह साऱ्यांनीच फिरवली सचिनच्या मुलाकडे पाठ
15
IPL Auction 2025: १३ वर्षांचा वैभव सूर्यवंशी झाला 'करोडपती'! राजस्थानने केलं 'रॉयल' स्वागत; किती लागली बोली?
16
भाजपचे नियोजन 'King', मायक्रो प्लानिंगच्या जोरावर पक्षाला मिळवून दिला सर्वात मोठा विजय
17
IPL Auction 2025: Rohit Sharma ला 'ओपनिंग पार्टनर' मिळाला! Mumbai Indians ने ५.२५ कोटींना 'याला' संघात घेतला!
18
अमेरिकेतील 'या' शहरातून सूर्य गायब; आता थेट दोन महिन्यांनी होणार दर्शन, कारण...
19
अविमुक्‍तेश्‍वरानंद यांनी उद्धव ठाकरेंना दिला होता CM होण्याचा आशीर्वाद, आता सांगितलं माहायुतीच्या महाविजयाचं कारण 
20
कोण आहे Priyansh Arya? ज्याच्यासाठी प्रिती झिंटानं ३० लाख ऐवजी पर्समधून काढले ३.८० कोटी

आंघोळ करताना क्रिएटिव्ह आयडिया, समस्यांचं सोल्युशन कसं काय मिळतं बुवा? हे आहे कारण

By ऑनलाइन लोकमत | Published: September 07, 2022 6:09 PM

नोकरीशी संबंधित असो अथवा घरातली कोणतीही समस्या तुम्हाला त्यावरचा उपाय हा अंघोळीदरम्यान सापडतो. असं का होतं?, याचा विचार तुम्ही कधी केला आहे का? या प्रश्नाचं उत्तर बरेच लोक आपपल्या मतानुसार देऊ शकतात. पण आज आम्ही तुम्हाला याचं शास्त्रीय कारण सांगणार आहोत.

जेव्हा तुम्ही रोज सकाळी किंवा रात्री झोपण्यापूर्वी आंघोळ (Bath) करता, तेव्हा तुमच्या लक्षात आलं असेल की त्या कालावधीत तुम्हाला अनेक कल्पना (Idea) सुचतात. नोकरीशी संबंधित असो अथवा घरातली कोणतीही समस्या तुम्हाला त्यावरचा उपाय हा अंघोळीदरम्यान सापडतो. असं का होतं?, याचा विचार तुम्ही कधी केला आहे का? या प्रश्नाचं उत्तर बरेच लोक आपपल्या मतानुसार देऊ शकतात. पण आज आम्ही तुम्हाला याचं शास्त्रीय कारण सांगणार आहोत.

72 टक्के लोकांना आंघोळीदरम्यान अतिशय क्रिएटिव्ह कल्पना सुचतात, असं बिझनेस इनसाइडर वेबसाईटवरील 2016 च्या रिपोर्टमध्ये नमूद करण्यात आलं आहे. रीडर्स डायजेस्ट वेबसाईटवरील रिपोर्टनुसार, जेव्हा आपण आंघोळ करतो तेव्हा आपल्या मेंदूतला (Brain) छोटासा भाग मेंदूचं अन्य कामावरचं लक्ष काढून टाकतो आणि त्याला शरीर स्वच्छ करण्याच्या कामात गुंतवतो. त्यावेळी अन्य कामांमधून उसंत मिळाल्याने दुसरा भाग विचारांमध्ये हरवून जातो. त्यामुळे या वेळी खूप चांगले विचार मनात येऊ लागतात आणि कल्पना सुचायला सुरुवात होते.

लाइफ हॅकर वेबसाईटवरील रिपोर्टनुसार, जेव्हा आपण व्यायाम करतो, संगीत ऐकतो किंवा आंघोळ करतो तेव्हा आपल्या शरीरात डोपामाइन (Dopamine) मोठ्या प्रमाणात रिलीज होतं. डोपामाईन हे एक प्रकारचं हॉर्मोन (Hormone) आहे. ते रिलीज होताच माणसाला प्रेरणादायी वाटू लागतं, तो आनंदी राहतो आणि त्याला अनेक गोष्टी आठवू लागतात. डोपामाइन जास्त प्रमाणात रिलीज झालं तर माणसाला आरामदायी (Relax) वाटू लागतं. जेव्हा आपल्याला अधिक आरामदायी वाटतं, तेव्हा आपण स्वतःबद्दल अधिक विचार करू शकतो, चांगल्या आणि वाईट गोष्टी ठरवू शकतो. त्यामुळे अशावेळी मनात सर्जनशील कल्पना अधिक येतात.

आंघोळीवेळी चांगल्या कल्पना सुचण्यामागं अजून एक कारण आहे. आपण वर उल्लेख केल्यानुसार आपण दैनंदिन कामांपासून दूर जातो आणि मेंदूचा एक भाग शरीर स्वच्छ करण्यावर लक्ष केंद्रित करतो तर दुसरा भाग कल्पनांवर विचार करू लागतो. अशा परिस्थितीत माणसाचं मन सौम्य विचलित (Distracted) होणं हे देखील फायदेशीर आहे, असं शास्त्रज्ञ सांगतात. रीडर्स डायजेस्टच्या मते, या कारणामुळे, आपण जर कॉफी शॉपमध्ये काम करत असतो किंवा जॉगिंग करतो तेव्हा आपण जास्त उत्पादनक्षम बनतो. विद्यार्थ्यांनी परीक्षेपूर्वी आंघोळ केली पाहिजे कारण डोपामाइन रिलीज झाल्याने मेंदूला काहीसा आराम मिळतो.

टॅग्स :Jara hatkeजरा हटके