शहरं
Join us  
Trending Stories
1
IPL Auction 2025: Rohit Sharma ला 'ओपनिंग पार्टनर' मिळाला! Mumbai Indians ने ५.२५ कोटींना 'याला' संघात घेतला!
2
अविमुक्‍तेश्‍वरानंद यांनी उद्धव ठाकरेंना दिला होता CM होण्याचा आशीर्वाद, आता सांगितलं माहायुतीच्या महाविजयाचं कारण 
3
निकालापूर्वी राजकीय संन्यास जाहीर केला, भाजपाला मोठे यश मिळताच निर्णय बदलला; नेते म्हणाले...
4
“मविआत आमचे संख्याबळ जास्त, मला विरोधी पक्षनेता व्हायला नक्कीच आवडेल”: भास्कर जाधव
5
IPL Auction 2025 : एका डावात १० विकेट्स घेणाऱ्या MI च्या गोलंदाजाला CSK नं केलं 'करोडपती'  
6
मतमोजणीच्या आकडेवारीत घोळ? व्हायरल पोस्टचे सत्य समोर, निवडणूक अधिकारी म्हणाले...
7
पुन्हा तेच घडले? पिपाणी चिन्हामुळे घोळ, तुतारीला बसला मोठा फटका; शरद पवारांचे ९ उमेदवार पडले
8
“आमचे आमदार फुटणार नाहीत, ताकदीने लढणार”; ठाकरे गटाला ठाम विश्वास, शिंदे गटाला सुनावले
9
IPL Auction 2025: MS Dhoni चा 'भिडू' Mumbai Indians ने पळवला; दीपक चहरसाठी मोजले किती कोटी? जाणून घ्या
10
मी ही निवडणूक मोठ्या मताधिक्याने कसा जिंकलो..? जितेंद्र आव्हाडांनी सांगितला १ ऑगस्टपासूनचा EVM चा घटनाक्रम
11
IPL Auction 2025: भुवीसाठी MI अन् LSG यांच्यात 'बोली युद्ध'; होऊ दे खर्च म्हणत शेवटी RCB नं मारली बाजी
12
फडणवीस मुख्यमंत्री झाले तर भाजपकडे शिंदेंसाठी प्लॅन 'B'? ठरू शकतो असा फॉर्म्युला 
13
IPL Auction 2025: मुंबई इंडियन्सला इशान किशनचा पर्याय सापडला! कोण आहे त्याची जागा घेणारा रायन रिकल्टन?
14
शरद पवार, उद्धव ठाकरेंचे राजकारण संपले? दोघांनाही आहे अजून एकेक संधी...
15
"चांगल्या घरातल्या मुली...", मनिषा कोईरालाच्या पदार्पणावर विचारले गेले होते प्रश्न; म्हणाली...
16
IPL Auction 2025: कृणाल पांड्या, नितीश राणासाठी RR vs RCB मध्ये रंगला 'रॉयल' सामना! कुणाचा झाला फायदा?
17
आदित्य ठाकरेंच्या नावाचा आग्रह केला पण...; विरोधी पक्षनेते पदावर भास्कर जाधव काय म्हणाले?
18
द्रविडच्या RR नं दिला MS धोनीच्या CSK ला शह! कल्याणकर Tushar Deshpande चं 'कल्याण'
19
मल्लिका शेरावतचं फ्रेंच बॉयफ्रेंडसोबत ब्रेकअप! म्हणाली, "आजच्या काळात योग्य व्यक्ती शोधणं..."
20
IPL Auction 2025 : मुंबईकर अजिंक्य, पृथ्वी अन् शार्दुलसह या स्टार खेळाडूंना अनसोल्डचा टॅग

प्राणायाम, व्यायाम, मानसिक आरोग्यावर भर द्या

By लोकमत न्यूज नेटवर्क | Published: April 27, 2021 4:07 AM

लोकमत न्यूज नेटवर्क नागपूर : कोरोनाची लोकांमध्ये प्रचंड दहशत आहे. अनेक लोक तर दवाखान्यात किंवा अन्य ठिकाणी गेल्याने संक्रमित ...

लोकमत न्यूज नेटवर्क

नागपूर : कोरोनाची लोकांमध्ये प्रचंड दहशत आहे. अनेक लोक तर दवाखान्यात किंवा अन्य ठिकाणी गेल्याने संक्रमित होतात काय, हाही संशोधनाचा विषय ठरू शकतो. परंतु सौम्य लक्षणे असली तरी आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घेतला पाहिजे. आजारमुक्त होण्यासाठी माणसाला निसर्गाशी एकरूप व्हावे लागेल. प्राणायाम, व्यायाम आणि मानसिक आरोग्य सुदृढ करण्यावर लक्ष केंद्रित केले तर खराब झालेली प्रकृतीही बरी होऊ शकते, असे मत शल्य चिकित्सक डॉ. संजय गाडेकर यांनी व्यक्त केले. राष्ट्रसंत तुकडोजी महाराज नागपूर विद्यापीठाच्या विद्यार्थी कल्याण विभागातर्फे आयोजित ऑनलाईन व्याख्यानादरम्यान ते बोलत होते.

कार्यक्रमाला कुलगुरू डॉ. सुभाष चौधरी, प्र-कुलगुरू संजय दुधे, कुलसचिव डॉ. अनिल हिरेखण उपस्थित होते. कुठल्याही आजाराची औषधे घेतल्यानेच व्यक्ती बरा होतो असे नाही. औषधाने तुमचा त्रास, लक्षणे कमी होतात. जन्माला येणाऱ्या प्रत्येक व्यक्तीच्या शरीरात काहीतरी व्याधी या असतातच. आपले शरीर आपल्याला अनेकदा चेतावणीही देत असतो. तेव्हा हे वेळीच ओळखून आपण उपचार घ्यायला हवे. आपण वेळीच रोग ओळखून सावध झालो तर नैसर्गिकरीत्याही तो बरा होऊ शकतो. त्यामुळे निसर्गाशी एकरूप व्हा आणि आरोग्य जपा, असा सल्लाही डॉ. गाडेकर यांनी दिला. विद्यार्थी कल्याणचे संचालक डॉ. अभय मुदगल यांनी प्रास्ताविक व सूत्रसंचालन केले.