शहरं
Join us  
Trending Stories
1
"...तेव्हा तुम्हाला हॉस्पिटलला जायची गरज लागणार नाही"; पंतप्रधान मोदींचा उद्धव ठाकरेंना टोला
2
"देवेंद्र फडणवीस हे भारतीय राजकारणाचे भविष्य"; केंद्रीय मंत्री शिवराजसिंह चौहान यांचे विधान
3
"सरकार बनवण्यासाठी काँग्रेस तडफडतंय"; पंतप्रधान मोदींची मुंबईतून पुन्हा 'एक है तो सेफ है'ची घोषणा
4
"बटेंगे तो कटेंगे भाषा महाराष्ट्रात नाही चालणार"; सुप्रिया सुळेंचे भाजपवर टीकास्त्र
5
"तुम्ही तर कधी तिरंगाही कधी लावत नव्हता"; मल्लिकार्जुन खरगेंचा भाजपवर निशाणा
6
Maharashtra Vidhan Sabha Election 2024 : 'कारखाने विकत घ्यायला मी काही महाराष्ट्रभर हिंडलो नाही'; जयंत पाटलांनी अजित पवारांना डिवचले
7
DRDO ला आणखी एक मोठं यश, गाइडेड पिनाका वेपन सिस्टीमची यशस्वी चाचणी
8
"जेव्हा पराभव समोर दिसतो, तेव्हा 'असे' नॅरेटिव्ह सेट करण्याचा प्रयत्न सुरू होतो"; प्रविण दरेकर यांचा सुप्रिया सुळेंना टोला
9
"बंद सम्राटांना कायमचं घरात बंद करायची वेळ आलीय"; CM शिंदेंचा उद्धव ठाकरेंवर अप्रत्यक्ष निशाणा
10
'पाकिस्तानचे अनेक देशांशी संबंध, पण...', भारत-रशिया मैत्रीवर जयशंकर यांची मोठी प्रतिक्रिया
11
अचानक मोठा विकेंड जाहीर! १५ ते २० नोव्हेंबर 'या' शाळा बंद राहणार; शासनाचा मोठा निर्णय
12
Maharashtra Vidhan Sabha Election 2024 : 'काल माझं अन् शरद पवारांचं भांडण झालं, त्यांनी सात सभा..."; सुप्रिया सुळेंनी सगळंच सांगितलं
13
गुंतवणूकदार विचित्र परिस्थितीत अडकले! शेअर ६१ हजारांनी पडला पण विकताही येत नाहीय...
14
दिल्ली महापौरपदासाठी भाजपचा उमेदवार अवघ्या ३ मतांनी हरला; आपची महापालिकेवर सत्ता
15
“मोदींनी ११ वर्षात काय केले? महाराष्ट्राच्या निवडणुकीचा ३७० कलमाशी काय संबंध?”: खरगे
16
काव्या मारनने संघाबाहेर काढलं, त्यानेच टीम इंडियाला रडवलं! आता लागणार १० कोटींची बोली?
17
बाळासाहेबांची इच्छा आम्ही पूर्ण केली, छ. संभाजीनगरच्या नामकरणावरुन PM मोदींचा उद्धवसेनेवर 'बाण'
18
घुसखोरांनाही ४५० रुपयांत गॅस सिलेंडर देणार; काँग्रेस नेत्याच्या विधानानं नवा वाद
19
गाझामध्ये इस्रायलचं तांडव, संपूर्ण कुटुंब नष्ट; शेजारी म्हणाला, "केवळ एकच मुलगा वाचला, पण तोही...!"
20
"गद्दारी केली तर लाज वाटण्यासारखं काहीच नाही"; दिलीप वळसेंच्या लेकीचे शरद पवारांना प्रत्युत्तर

मिठाईचा त्याग अन् अनेक रात्री जागरण! सुमित अंतिलच्या सुवर्णामागची गोष्ट

By ऑनलाइन लोकमत | Published: September 04, 2024 6:37 AM

Sumit Antil: दीर्घ काळापासून पाठदुखीने त्रस्त असलेला भारताचा पॅरा भालाफेकपटू सुमित अंतिल याच्या पॅरिस पॅरालिम्पिकमधील सुवर्ण पदकामागे त्यागाची मोठी कहाणी आहे. त्यात मिठाईचा त्याग आणि अनेक रात्रींच्या जागरणाचाही समावेश आहे.

पॅरिस -  दीर्घ काळापासून पाठदुखीने त्रस्त असलेला भारताचा पॅरा भालाफेकपटू सुमित अंतिल याच्या पॅरिस पॅरालिम्पिकमधील सुवर्ण पदकामागे त्यागाची मोठी कहाणी आहे. त्यात मिठाईचा त्याग आणि अनेक रात्रींच्या जागरणाचाही समावेश आहे.

पॅरालिम्पिकआधी झपाट्याने वजन वाढण्याच्या आव्हानामुळे सुमितला आपल्या आवडत्या मिठाईचा त्याग करावा लागला. त्याशिवाय गतवर्षी हांगझोऊ पॅरा आशियाई स्पर्धेत कंबरेला झालेली दुखापत त्रस्त करत होती. फिजिओच्या सल्ल्याने सुमितने मिठाई खाणे बंद केले आणि आहार नियंत्रित केला. त्याने दोन महिन्यांत १२ किलो वजन कमी केले. पॅरालिम्पिक विजेतेपद राखणारा तो दुसरा भारतीय खेळाडू बनला, तेव्हा त्याच्या मेहनतीला फळ मिळाले. त्याने पॅरालिम्पिकमध्ये ७०.५९ मीटरचा नवा विक्रमही नोंदवला. 

सुमित म्हणाला की, ‘मी १० ते १२ किलो वजन कमी केले. माझे फिजिओ विपिन भाई यांनी सांगितले की, वजनामुळे मणक्यावर दबाव पडत आहे. त्यामुळे मी गोड खाणे बंद केले. योग्य आहार घेण्यावर भर दिला. मी पूर्णपणे तंदुरुस्त नव्हतो. मला भाला फेकण्याआधी पेनकिलर गोळी घ्यावी लागली. सरावादरम्यान मी सर्वोत्तम स्थितीत नव्हतो.’सुमित पुढे म्हणाला की, ‘सगळ्यात आधी मला कंबरेवर उपचार घ्यायचे आहेत. दुखापत मोठी होऊ नये यासाठी मी खूप जपून खेळलो. तंदुरुस्तीसाठी मी व्यायामही सुरू केला आहे. प्रशिक्षक अरुण कुमार यांच्यासोबत मला दोन वर्षे झाली आहेत. मला कधी आणि काय हवे आहे ते त्यांना माहीत आहे. मी त्यांना रात्रभर जागून रणनीती तयार करताना पाहिले आहे.’ 

टॅग्स :Paralympic Gamesपॅरालिम्पिक स्पर्धाIndiaभारत