शहरं
Join us  
Trending Stories
1
"दहशतवाद्यांनी कल्पनाही केली नसेल त्यापेक्षा कठोर शिक्षा देणार"; बिहारमधून PM मोदींचा इशारा
2
फ्राईड राईसमध्ये जास्त पडलेल्या मीठानं जीव वाचवला; पहलगाम हल्ल्यातील पीडितांनी सांगितली आपबीती
3
कधीपर्यंत धर्म सांगून गोळ्या खात राहायच्या?; पहलगाम दहशतवादी हल्ल्यावर शंकराचार्य स्वामी अविमुक्तेश्वरानंद काय बोलले?
4
पत्नीच्या नावे Post Office मध्ये ₹१,००,००० ची FD केल्यास २ वर्षांनी किती परतावा मिळेल, पाहा कॅलक्युलेशन
5
काश्मीरमध्ये तणाव असतानाच छत्तीसगडमध्ये नक्षलवाद्यांवर मोठी कारवाई, १००० नक्षल्यांना जवानांनी घेरले, ५ ठार  
6
पहलगाम दहशतवादी हल्लाः पाकिस्तानी उच्चायोगात मागवण्यात आला केक; बॉक्स पाहून एकच प्रश्न, हे 'सेलिब्रेशन' कसलं?
7
पाकिस्तान पुरता अडकणार? पहलगाम हल्ल्यानंतर भारताचा एक निर्णय अन् शेअर बाजार धडाम
8
Elphinstone Bridge: तारीख निश्चित! एल्फिन्स्टन ब्रिज २५ एप्रिलपासून वाहतुकीसाठी बंद, मुंबईकरांची कोंडी होणार
9
डोळ्यात अश्रू, कपड्यांवर रक्ताचे डाग..! दहशतवादी हल्ल्यात डोळ्यादेखत वडिलांना गमावलेल्या लेकीनेच केले अंत्यसंस्कार
10
IPL 2025: दिल्ली कॅपिटल्सचा युवा स्टार म्हणतो- "मला टीम इंडियाकडून खेळायचंय, पण..."
11
Pahalgam Terror Attack : "माझ्या शुभमला परत आणा, मी माझं दुःख कोणाला सांगू, त्याने कोणाचं काय नुकसान केलं होतं?"
12
या सरकारी बँकेनं सुरू केलं लोन कॅम्पेन; कमी व्याजदर आणि शून्य चार्जेसवर मिळणार कर्ज, अखेरची तारीख कधी?
13
पहलगाम दहशतवादी हल्ल्यावर खेळाडूही संतापले! सचिन तेंडुलकर ते नीरज चोप्रा.. कोण काय म्हणाले?
14
मुलगी झाली हो..! ; अभिनेता चिराग पाटील दुसऱ्यांदा झाला बाबा, पोस्ट शेअर करत दिली खुशखबर
15
Indus Waters Treaty: ६५ वर्षे जुना सिंधू पाणी करार काय आहे? पाकिस्तानवर किती परिणाम होईल?; वाचा सविस्तर
16
"मला पहलगाम दहशतवादी हल्ल्याबद्दल आधीच माहित होतं"; 'त्या' व्यक्तीचा पोलिसांना फोन अन्...
17
मोठा खुलासा! लेफ्टनंट विनयने दोन दहशतवाद्यांना पकडलेले; नौदलाचा अधिकारी धारातीर्थी पडला
18
"तुला ठार मारू’’, भारतीय क्रिकेट संघाचा प्रशिक्षक गौतम गंभीरला दहशतवादी संघटनेकडून धमकी
19
‘जीव वाचवण्यासाठी आम्ही…’मृत गनबोटेंच्या पत्नीने शरद पवारांना सांगितला अंगावर काटा आणणारा अनुभव
20
दहशतवादी हल्ल्यातील मृतांच्या कुटुंबियांना इन्शुरन्स क्लेम मिळतो का? काय आहेत विमा नियम?

‘लोकमत महामॅरेथॉन व्हर्च्युअल रेड रन’; लाल रंगाचा टी-शर्ट घालून तुम्ही धावू शकता

By ऑनलाइन लोकमत | Updated: August 29, 2020 07:45 IST

आरोग्याबाबत जागरूकता; उत्साहाचा, ऊर्जेचा, लोकमतचा

नागपूर : लोकमत समूहातर्फे दि. १४ जून रोजी झालेल्या ‘व्हर्च्युअल रन’ आणि दि. २ आॅगस्ट रोजी झालेल्या ‘व्हर्च्युअल फ्रीडम रन’ या दोन्ही स्पर्धांना संपूर्ण महाराष्ट्रातूनच फिटनेस प्रेमींचा उत्स्फूर्त प्रतिसाद मिळाला. धावपटूंचा उत्साह आणि आरोग्याविषयीची जागरूकता अशीच टिकवून ठेवण्यासाठी दि. ६ सप्टेंबर रोजी ‘लोकमत महामॅरेथॉन व्हर्च्युअल रेड रन’ या स्पर्धेचे आयोजन करण्यात आले आहे.साहस, ऊर्जा आणि उत्साह06 रोजी स. ६ ते सायं. ७ या वेळेत ही स्पर्धा होईल. लाल रंग हा आवड, साहस आणि ऊर्जेचे प्रतीक आहे. त्यामुळेच या स्पर्धेसाठी खास लाल रंगाची निवड करण्यात आली आहे. ‘लोकमत महामॅरेथॉन व्हर्च्युअल रेड रन’ या स्पर्धेत जेव्हा सर्व धावपटू लाल रंगाचा टी शर्ट घालून धावतील, तेव्हा तो लाल रंग त्यांची फिटनेसप्रती असणारी आवड, साहसाविषयीचे प्रेम आणि मॅरेथॉनसारख्या स्पर्धांसाठी लागणारी प्रचंड ऊर्जा दाखवून देईल.

सहभागासाठी कोणतेही शुल्क नाही. १० किमी, ५ किमी आणि ३ किमी या तीन प्रकारांमध्ये ही स्पर्धा होत आहे.लोकमत महामॅरेथॉन वेबिनार

  • योग्य व्यायामाने दुखापती टाळणे व त्यांच्यावर मात करणे शक्य आहे.
  • मॅरेथॉन किंवा अन्य स्पर्धांमध्ये नियमित धावणाऱ्या धावपटूंसाठी जखमा, दुखापत होणे नवे नाही; पण दुखापत झाली म्हणून पळणे थांबले, असे होऊ देऊ नका.
  • योग्य व्यायाम आणि ताकद कशी वाढवायची याचे योग्य तंत्र आत्मसात केले, तर दुखापती टाळता येतील आणि दुखापतींवर मात सहज शक्य आहे, अशा शब्दांत डॉ. धनंजय मोरे यांनी धावपटूंना मार्गदर्शन केले.
  • शुक्रवारी सायंकाळी ‘लोकमत महामॅरेथॉन’ या फेसबुक पेजवर या महत्त्वपूर्ण वेबिनारचे आयोजन करण्यात आले होते.

लाल रंगाचा टी-शर्ट घालून तुम्ही धावू शकतादि. ६ सप्टेंबर २0२0 रोजी,सकाळी ६ ते सायं. ७ पर्यंत - ३, ५, १० किमी

रजिस्ट्रेशनसाठी लिंक - http://bit.ly/LMVREDRUN

टॅग्स :LokmatलोकमतHealthआरोग्य