दातांवर चिकट-पिवळा थर आला? रोज हे १ पान चावून खा; मोत्यासारखे चमकतील दात-दुर्गंधही येणार नाही

संत्र्याच्या सालीची पावडर आणि तेजपत्ता मिसळून दात घासा. ज्यामुळे दात स्वच्छ होण्यास मदत होईल.

दातांचा पिवळेपणा दूर करण्यासाठी पारंपारीक उपायांचा वापर पूर्वापार केला जात आहे. महागड्या दातांच्या ट्रिटमेंट्स घेण्याआधी तर काही घरगुती आयुर्वेदीक उपाय दातांवर केले तर दातांचं कोणतंही नुकसान होणार नाही आणि खर्च न करता चमकदार सुंदर दात मिळतील.

दात सुंदर दिसावेत यासाठी रोज काही पानं चावून तुम्ही खाऊ शकता. ही पानं खाल्ल्याने दातांचा पिवळा थर आपोआप निघून जाईल आणि पांढरे दात दिसतील.

जांभूळाची पानं रोज चावून खाल्ल्याने दातांतील प्लाक कमी होतं. ज्यामुळे दातांची स्वच्छता चांगली राहते.

तुळशीची पानं चावून खाल्ल्याने दातांचा रंग सुधारण्यास मदत होते. अनेक टुथपेस्टमध्ये तुळशीचा अर्क वापरला जातो. ज्यामुळे दात चांगले राहतात.

हिवाळ्याच्या दिवसांत दात स्वच्छ करण्यासठी तमालपत्र उत्तम आहे. तमालपत्राचा वापर करून तुम्ही दात अगदी सहज स्वच्छ करू शकता.

संत्र्याच्या सालीची पावडर आणि तेजपत्ता मिसळून दात घासा. ज्यामुळे दात स्वच्छ होण्यास मदत होईल.

पुदिन्याची पानं चावून खाल्ल्यानं दात स्वच्छ होण्यास मदत होते.