शहरं
Join us  
Trending Stories
1
"गेल्या अडीच वर्षांपूर्वी CM शिंदे यांनाही अशीच धमकी आली होती, पण...!"; उदय सामंत यांचा खळबळजनक आरोप
2
Maharashtra Vidhan Sabha Election 2024 : राज्यात महायुती की महाविकास आघाडी? सर्व्हेतील धक्कादायक आकडे आले समोर
3
"...तर जरांगेंचा बोलवता धनी कोण? यावर शिक्कामोर्तब होईल"; भाजप नेते प्रविण दरेकर स्पष्टच बोलले 
4
Maharashtra Vidhan Sabha Election 2024: 'शरद पवारांचे नाव घेतलं की अंगावर काटा येतो, त्यांच्यावर बोलणं..."; नरहरी झिरवाळांनी स्पष्टच सांगितलं
5
राज्यात पंतप्रधान नरेंद्र मोदींच्या १० प्रचार सभा; ८ नोव्हेंबरला पहिली सभा
6
'कोणीही मतदानापासून वंचित राहू नये, साखर कारखाने २१ नोव्हेंबरनंतर सुरु करा'; सदाभाऊ खोतांनी केली मागणी
7
हिट अँड रन प्रकरणात BMW असलेल्या भाजपा नेत्याला पोलिसांनी घेतलं ताब्यात, तपास सुरू
8
लॉरेन्स बिश्नोईच्या नावाने पप्पू यादवांना धमकावणाऱ्याला अटक; मेव्हणीचं सिम वापरुन केला प्लॅन
9
'आयाराम गयाराम' ही म्हण राजकारणात कधी आली?; आमदाराने चक्क एका दिवसात २ पक्ष बदलले
10
सुनील केदार समर्थकांच्या बंडखोरीनं मविआत संताप; ठाकरे-पवारांच्या उमेदवारांना फटका?
11
लिव्ह इनमध्ये राहणाऱ्या युवतीच्या मृत्यूचं रहस्य; फ्लॅटमध्ये आढळला मृतदेह
12
देवेंद्र फडणवीसांच्या सुरक्षेत अचानक वाढ, तपास यंत्रणा अलर्ट; नेमकं काय घडलं?
13
मराठा उमेदवारांबाबत रविवारी होणार निर्णय; अंतरवली सराटीत येण्याचे मनोज जरांगेंचे आवाहन
14
वेगवेगळ्या चकमकीत 3 दहशतवाद्यांचा खात्मा; ज्या घरात अडकले होते, त्यालाच जवानांनी लावली आग
15
Rajnath Singh : "अशी परिस्थिती येईल जेव्हा..."; दहशतवादी हल्ल्यांबाबत राजनाथ सिंह यांची मोठी भविष्यवाणी
16
IND vs NZ, 3rd Test Day 2 Stumps: दुसऱ्या दिवशी १५ विकेट्स; तिसऱ्या दिवशीच फुटणार विजयाचे फटाके?
17
केरळमध्ये ट्रॅक साफ करणाऱ्या कर्मचाऱ्यांना ट्रेनने उडवलं; चौघांचा मृत्यू, एकाचा मृतदेह सापडेना
18
Vidhan Sabha Election: मतदान ओळखपत्र नसेल तर काळजी नको, हे १२ पुरावे चालतील; वाचा संपूर्ण लिस्ट!
19
आबांवरील टीकेनंतर नाराजी; शरद पवारांनी अजितदादांना फटकारलं, म्हणाले...
20
पवार कुटुंब एकत्र येणार? आमच्यात फक्त राजकीय मतभेद; सुनेत्रा पवारांचं मोठं विधान

साठ वर्षीय तरुणाच्या धैर्याचे अन् ऊर्जेचे कौतुक; सलग २२३ दिवस सिंहगड चढणे-उतरणे मोहीम पूर्ण

By ऑनलाइन लोकमत | Published: March 15, 2023 2:52 PM

आजच्या स्पर्धात्मक काळात विविध आव्हानांना सामोरे जाण्यासाठी शरीर व मन या दोन्हींचे आरोग्य हे सर्वात महत्त्वाचे

नितीन गायकवाड

एरंडवणे : ६२ वर्षीय अनंत अगरखेडकर (रा. कोथरूड) यांनी गेल्या वर्षी ३ ऑगस्ट रोजी दररोज सिंहगड किल्ल्यावर पायवाटेने चढणे आणि उतरणे अशी मोहीम सुरू केली होती. १३ मार्च २०२३ रोजी सलग २२३ दिवस मोहीम पूर्ण केली आहे. आजपर्यंत कोणत्याही वयाच्या व्यक्तीने सलग इतके दिवस पायी सिंहगड चढणे-उतरणे मोहीम केल्याची नोंद नाही. २२ व २३ ही दोन्ही वर्षे २२३ या आकड्यामध्ये येतात, त्यामुळे २२३ दिवस उपक्रम करण्याचे त्यांनी निश्चित केल्याचे ते सांगतात. या वयातील त्यांच्या धैर्याचे आणि ऊर्जेचे अनेकांकडून कौतुक होत आहे.

अगरखेडकर हे २००३ सालापासून सुरू असलेल्या मूनलाइट वॉक ग्रुपचे सदस्य आहेत. ३१६ सदस्य असलेला हा ग्रुप दर पौर्णिमेला रात्री राजाराम पूल ते आतकरवाडी सिंहगड पायथा असा १८ किमीचा पायी प्रवास करतात. ३० ते ७५ वर्षे वयाचे सदस्य असलेला हा ग्रुप येत्या डिसेंबरमध्ये सलग १०० महिन्यांचा मूनलाइट वॉक पूर्ण करणार आहे. वर्षातून एकदा हिवाळ्यात पुणे ते लोणावळा ६५ किमी आणि दुसऱ्या दिवशी लोणावळा ते पुणे ६५ किमीचा वॉक ग्रुपचे सदस्य करतात. या व्यतिरिक्त कात्रज ते सिंहगड (के टू एस) १५ डोंगरांचा ट्रेक वर्षातून किमान तीन वेळा करतात. तळजाई टेकडी येथेही आठवड्यातून तीनदा १० किमीचा वॉक पहाटे अगरखेडकर सदस्यांसोबत करतात. त्यांनी गेल्या वर्षी पीवायसी येथे अमृतमहोत्सवी वर्षानिमित्त ७५ किमी इनडोअर रनिंग केले आहे. तसेच पर्यावरण दिनी हाफ एव्हरेस्टिंग (सलग ९ वेळा सिंहगड चढणे) पूर्ण केले आहे.

''आज मला अनेकांनी अभिनंदन शुभेच्छा दिल्या. पण सर्वांना माझे एकच सांगणे आहे की, आजच्या स्पर्धात्मक काळात विविध आव्हानांना सामोरे जाण्यासाठी शरीर व मन या दोन्हींचे आरोग्य हे सर्वात महत्त्वाचे आहे. त्यासाठी त्यावर मेहनत घेणे गरजेचे आहे, ज्याला हे समजेल आणि त्यादृष्टीने काम सुरू करेल तोच या काळात टिकेल. त्यांचा मुलगा अक्षय हा फिटनेस कोच आहे. त्याच्याकडून आहार, स्ट्रेचिंग, व्यायाम करण्यापूर्वी व नंतर घ्यावयाची काळजी, या बाबतचे मार्गदर्शन मिळते. - अनंत अगरखेडकर'' 

टॅग्स :Puneपुणेsinhagad fortसिंहगड किल्लाTrekkingट्रेकिंगSocialसामाजिकHealthआरोग्य