शहरं
Join us  
Trending Stories
1
विक्रमी वर्ष! दक्षिण आफ्रिके विरुद्ध मालिका जिंकत टीम इंडियानं रचला इतिहास
2
"तुम्हाला आत टाकणार"; आदित्य ठाकरेंचा सदा सरवणकरांना भरसभेत इशारा
3
आधी २ 'बदक' आता 'पदक' मिळवणारी सेंच्युरी! संजूनं मोडला KL राहुलचा रेकॉर्ड
4
"शरद पवार फॅक्टर आहेत आणि राहतील, कारण..."; देवेंद्र फडणवीसांचं मोठं विधान
5
रितिका-रोहित दुसऱ्यांदा झाले आई-बाबा! बेबी बॉयच्या स्वागतासाठी Junior Hit-Man चा ट्रेंड
6
"काळा डाग गुलाबी रंगाने झाकला जात नाही...", अमोल कोल्हेंचा नाव न घेता अजित दादांवर निशाणा
7
संजू सॅमसन अन् तिलक वर्मा दोघांची शतकं; टीम इंडियाच्या जोडीनं रचला खास विक्रम
8
IND vs SA : सर्वोच्च धावसंख्या, सर्वाधिक षटकार अन् दोन शतकवीर; मॅचमधील ५ रेकॉर्ड्स 
9
दिल्लीत पुन्हा ड्रग्सची मोठी खेप जप्त; आंतरराष्ट्रीय बाजारात तब्बल 900 कोटी रुपये किंमत
10
आरे देवा! संजूनं चौकार-षटाकारानं डोळ्याचं पारणं फेडलं, पण तिच्यावर आली रडण्याची वेळ!
11
"लोकं आम्हाला सोडून गेले अन् आता सांगतात की..."; शरद पवारांचा हसन मुश्रीफांवर हल्लाबोल
12
भयानक...! धनत्रयोदशीला नवी कोरी इनोव्हा घेतलेली, अपघातात सहा तरुण मित्रमैत्रिणींचा जीव गेला
13
पॉवर प्लेमध्ये Sanju Samson अन् Abhishek Sharma नं दाखवली 'पॉवर'; पण...
14
मोठी बातमी! राज ठाकरेंनी विश्वास टाकला, उमेदवारी दिली, पण त्यानेच ठाकरे गटात प्रवेश केला
15
लुटणाऱ्याचे पैसे घ्या, पण मनसेला मतदान करा; उल्हासनगरच्या सभेत राज ठाकरेंचे वक्तव्य 
16
IND vs SA 4th T20I : अखेर सूर्यकुमार यादवनं टॉस जिंकला, मालिका जिंकण्यासाठी सेट करणार टार्गेट
17
"घुसखोरांसह काँग्रेसलाही बांगलादेशात पाठवायला हवे..."; असं का म्हणाले हिमंता बिस्वा सरमा?
18
अजित पवार, अशोक चव्हाणांचा 'बटेंगे तो कटेंगे'ला विरोध; फडणवीस म्हणाले, "त्यांना समजवून..."
19
विजय शिवतारेंच्या पराभवासाठी अनेकजण देव पाण्यात बुडवून बसलेत; एकनाथ शिंदेंची अजितदादांच्या उमेदवाराविरोधात सभा
20
महायुती सत्तेत आली, तर मुख्यमंत्री कोण होणार? एकनाथ शिंदे अन् अजित दादांचं नाव घेत जयंत पाटलांची भविष्यवाणी!

सायकल चालवा किंवा धावा: व्यायामाचे महत्त्व पटण्यासाठी सरकारचा उपक्रम

By लोकमत न्यूज नेटवर्क | Published: August 27, 2020 11:46 PM

रायगडमध्ये २९ ऑगस्टला फिट इंडिया फ्रीडम रन

रायगड : व्यायामाचे महत्त्व पटण्यासाठी सरकारकडून देशभरातील नागरिकांना प्रोत्साहित करण्यात येत आहे. त्याचाच एक भाग म्हणून ‘फिट इंडिया फ्रीडम रन’ हा उपक्रम रायगड जिल्ह्यात २९ आॅगस्ट रोजी सर्वत्र राबविण्यात येणार आहे.

केंद्रीय युवा व खेल मंत्रालय, नवी दिल्ली यांनी पुढाकार घेऊन ‘फिट इंडिया फ्रीडम रन’ हा नवीन उपक्रम राबविण्याचे नियोजन केले आहे. या पार्श्वभूमीवर रायगड जिल्हा क्रीडा अधिकारी कार्यालय, रायगड जिल्ह्यातील खेळ संघटना यांच्याकडून संयुक्तरीत्या २९ ऑगस्ट रोजी राबविण्यात येणार आहे, अशी माहिती जिल्हा क्रीडा अधिकारी संजय महाडिक यांनी दिली.

या उपक्रमामध्ये इच्छुक नागरिक कोठेही, कधीही धावू ,चालू शकतात किंवा सायकलिंग करू शकतात, अशी या उपक्रमामागील संकल्पना असल्याचे त्यांनी सांगितले. प्रत्येक जण धावण्यासाठी, चालण्यासाठी, सायकलिंगसाठी आपल्या आवडीचा मार्ग, व्यक्तीश: अनुकूल वेळ आणि ठिकाण निवडू शकतात. स्वयंचलितपणे किंवा कोणत्याही ट्रॅकिंग अ‍ॅप किंवा जीपीएस घड्याळाचा वापर करून धावलेल्या, चाललेल्या, सायकलिंग केलेल्या अंतराची नोंद घेता येणार आहे. अ‍ॅप वापरणे शक्य नसल्यास क्रिया पूर्ण झाल्यानंतरचा फोटो यापैकी एक संबंधित http://raigadsports.blogspot.com/ ब्लॉगवर अपलोड करावे. सर्वांनी धावणे, चालणे, सायकलिंग ही क्रिया पूर्ण केल्यानंतर दिलेल्या लिंकवरून फॉर्म भरावा.डिजिटल प्रमाणपत्र देणारउपक्रमात सहभागी होणाऱ्या नागरिकांना केंद्र सरकारचे डिजिटल प्रमाणपत्र देण्यात येणार आहे. हे प्रमाणपत्र http://raigadsports.blogspot.com/ या लिंकवरून ३१ ऑगस्टपासून डाऊनलोड करून घेता येईल, असेही महाडिक यांनी स्पष्ट केले.

टॅग्स :Fitness Tipsफिटनेस टिप्स