शहरं
Join us  
Trending Stories
1
मुख्यमंत्री होताच हेमंत सोरेन यांचा मोठा निर्णय, 'मैया सन्मान योजने'संदर्भात मोठी घोषणा
2
अमेरिकन भारतात पैसा गुंतवतात; मुकेश अंबानींनी अमेरिकेत केलं मोठं डील
3
PM Modi Salary: पंतप्रधान मोदींना दर महिन्याला सत्कार भत्ता म्हणून मिळतात केवळ 3000 रुपये, जाणूनघ्या किती आहे सॅलरी?
4
“आधी CM राज्यात ठरायचा आता दिल्लीत निर्णय होतो, अजितदादांनी वेगळा अनुभव घ्यावा”: काँग्रेस
5
इस्रायलनं काही तासांतच केलं युद्धविरामाचं उल्लंघन? लेबनानमध्ये हिजबुल्लाहच्या ठिकाणावर केला मोठा हवाई हल्ला
6
Killer Cat: पाळलेल्या मांजरीच्या हल्ल्यात एकाचा मृत्यू; पत्नी म्हणते...
7
विराट कोहली सोबत World Cup ची ट्रॉफी उंचावणाऱ्या भारतीय खेळाडूचा क्रिकेटला रामराम
8
शाही जामा मशिदीच्या सर्वेक्षणाविरोधात मशीद समितीची सर्वोच्च न्यायालयात धाव; उद्या सुनावणी
9
"घुमटात मंदिराचे अवशेष..., तळघरात आजही गर्भगृह विद्यमान"; अजमेर शरीफ दर्ग्यासंदर्भात हिंदू सेनेनं केले आहेत मोठे दावे
10
कलादिग्दर्शक नितीन चंद्रकांत देसाईंचा ND स्टुडिओ आता 'गोरेगाव फिल्मसिटी'च्या ताब्यात!
11
“भाजपा नेहमीच नवीन नेतृत्वाचा शोध घेत असते, राजस्थान-मध्य प्रदेशप्रमाणे...”: चंद्रकांत पाटील
12
"शिंदेनी मुख्यमंत्रीपदाचा दावा सोडलेला नाही", उदय सामंतांच्या विधानामुळे चर्चांना उधाण 
13
बाईकची टाकी फुल ठेवा, जास्त मायलेज मिळवा...! खरोखरच असे होते? तुम्हीही १००-२०० चेच भरता का...
14
IND vs PAK: भारताचा १३ वर्षीय वैभव सूर्यवंशी आता पाकिस्तानला चोपणार, सामना कधी?
15
पत्रकारानं थेट प्रश्न विचारला, अजित दादांनी मिश्किल उत्तर दिलं; म्हणाले, "मी काही ज्योतिष नाही..."! नेमकं काय घढलं?
16
मोठा दावा! एकनाथ शिंदे उपमुख्यमंत्री पदही स्वीकारणार नाहीत; शिंदे गटातून कोण होणार नेता...
17
बांगलादेशात 'इस्कॉन'च्या चिन्मय कृष्ण दास यांना अटक, शेख हसिना यूनुस सरकाविरोधात आक्रमक
18
भारतातील मोबाईल, फोन नंबर +91 ने का सुरु होतात? कोणी दिला हा नंबर...
19
... तर राजकारणातून निवृत्ती घेईन, शहाजीबापू पाटील यांचे मोठे विधान
20
७.८३ टक्के मतं कशी वाढली? नाना पटोलेंच्या आरोपांवर निवडणूक आयोग म्हणतं, "हे सामान्य आहे कारण..."

फिटनेस फंडा : काेविड १९ च्या संसर्गात मुलांचे आराेग्य जपण्यासाठी... भाग २

By लोकमत न्यूज नेटवर्क | Published: July 11, 2021 4:22 AM

सौम्य कोविड लक्षणे याची घरच्या घरी ट्रिटमेंट करता येते. कारण त्याच्यासाठी घर हेच एक शाश्वत श्वासाच्या मायेच्या उबेचं ठिकाण ...

सौम्य कोविड लक्षणे याची घरच्या घरी ट्रिटमेंट करता येते. कारण त्याच्यासाठी घर हेच एक शाश्वत श्वासाच्या मायेच्या उबेचं ठिकाण असते. म्हणून मुलांना जेव्हा जेव्हा शक्य असेल तेव्हा गरम पाण्याच्या गुळण्या करायला द्याव्यात. १४ दिवस त्याला विलगीकरणात घरी ठेवावे. अर्थात शक्यतो या संसर्ग काळात मुलांना गर्दीच्या ठिकाणी नेऊ नये. बालवाडी, अंगणवाडी, प्राथमिक शाळा म्हणूनच बंद आहेत. माझ्या मते एक वर्षे अजून सुरूच करू नये. जिथे शक्य असेल, तिथे तिथे ऑनलाईन शिक्षण असावे. होमवर्क बुक आणि स्वाध्याय पुस्तिका असाव्यात. कारण अगोदरच संपूर्ण जग या संसर्गामुळे त्रस्त आहेत. पुन्हा त्यात मुलांना जपणे हे आपले आद्य कर्तव्य आहे. त्याला पौष्टिक आहार द्यावा. भरपूर पाणी पिण्यास उद्युक्त करावे. मूल पाणी प्यायला तयार नसते. लहान मुलांचे ठीक आहे. त्यांना चमच्याने भरवता येतं. पण बाकीची मुलं साधारण २ वर्षे झालेली पितीलच असे नाही. साधारण सरबत किंवा ज्यूस यामधूनही त्याला मुबलक पाणी मिळेल. सर्व साधारणत: मूल दूध पित नाही. फळे खात नाहीत. पण त्याला आई बरोबर भरवू शकते. म्हणून तो भरपूर पाणी घेईल. याकडे लक्ष पुरवावे. दर दिवशी डॉक्टरांना फोन करून कळवावे. डॉक्टरांनी सांगितल्याप्रमाणे त्याच्या तापमानाची नोंद ठेवावी. त्यांना कळवावी. म्हणजे डॉक्टरांना पुढचं पाऊल उचलता येईल. ग्रामीण भागात आशा वर्कर्स यात मददगार ठरतात. पालकांनी नाडीची गती, ऑक्सिजन आणि श्वसनाचा वेग, लघवीचे प्रमाण हे सर्व डॉक्टर, त्यांच्या नर्सेस किंवा आशा वर्क र्स यांच्याकडून शिकून घ्यावे. मात्र तीन दिवसात काहीच फरक न पडल्यास किंवा धोक्याची लक्षणे (दिनांक ४ जुलैच्या लेखाप्रमाणे) दिसल्यास त्यालाच RED FLAGS म्हणतात. लगेच डॉक्टरी सल्ल्याने बाळ कोविड रुग्णालयात भरती करावे.

काही मुलांना इतर आजार असतील उदा. ब्लड प्रेशर, हृदयविकार, डायबेटीस, प्रतिकारशक्ती कमी असेल, फुप्फुसाचे आजार, किडनीचे आजार, लिव्हरचे आजार, लठ्ठपणा यासारख्या आजारात कोविड १९ ची सौम्य लक्षणे असली तरीही डॉक्टरी सल्ल्याने बाळ कोविड रुग्णालयात भरती करणे आवश्यकच आहे. कारण तिथे सर्व ऑक्सिजन, व्हेंटीलेटर्स इत्यादी सोय असते. २४ तास अत्यावश्यक निरीक्षणाखाली असतो. त्यामुळे मूल आरोग्यदृष्ट्या सुरक्षित होतं. मात्र योग्य अशी व्यवस्था असूनही पालकांनी घाबरून न जाता या सुरक्षिततेच्या बाळ कोविड रुग्णालयाचा आधार घ्यावाच.

साधा तापही मुलांचा कोविड संसर्ग असू शकतो. म्हणून वेळेत निदान महत्त्वाचे आहे. त्याची म्हणूनच टेस्ट करून घ्या. मुलांना आजी आजोबांपासून दूर ठेवा. ॲन्टिजन टेस्ट किंवा आरटीपीसीआर टेस्टला घाबरू नये. कारण ही आपल्या मुलांना आजारातून बरे करण्यासाठी जे महत्त्वाचे उपचार करायचे असतात, त्यात आधारभूत ठरते. अर्थात ही वेळ येऊच नये, म्हणून आपण सर्व जण खबरदारीचे नियम पाळू या... सुरक्षित राहू या... आपल्या मुलांनाही सुरक्षा प्रदान करूया...!

- डॉ. दिलीप पाखरे, रत्नागिरी