शहरं
Join us  
Trending Stories
1
विक्रमी वर्ष! दक्षिण आफ्रिके विरुद्ध मालिका जिंकत टीम इंडियानं रचला इतिहास
2
"तुम्हाला आत टाकणार"; आदित्य ठाकरेंचा सदा सरवणकरांना भरसभेत इशारा
3
आधी २ 'बदक' आता 'पदक' मिळवणारी सेंच्युरी! संजूनं मोडला KL राहुलचा रेकॉर्ड
4
"शरद पवार फॅक्टर आहेत आणि राहतील, कारण..."; देवेंद्र फडणवीसांचं मोठं विधान
5
रितिका-रोहित दुसऱ्यांदा झाले आई-बाबा! बेबी बॉयच्या स्वागतासाठी Junior Hit-Man चा ट्रेंड
6
"काळा डाग गुलाबी रंगाने झाकला जात नाही...", अमोल कोल्हेंचा नाव न घेता अजित दादांवर निशाणा
7
संजू सॅमसन अन् तिलक वर्मा दोघांची शतकं; टीम इंडियाच्या जोडीनं रचला खास विक्रम
8
IND vs SA : सर्वोच्च धावसंख्या, सर्वाधिक षटकार अन् दोन शतकवीर; मॅचमधील ५ रेकॉर्ड्स 
9
दिल्लीत पुन्हा ड्रग्सची मोठी खेप जप्त; आंतरराष्ट्रीय बाजारात तब्बल 900 कोटी रुपये किंमत
10
आरे देवा! संजूनं चौकार-षटाकारानं डोळ्याचं पारणं फेडलं, पण तिच्यावर आली रडण्याची वेळ!
11
"लोकं आम्हाला सोडून गेले अन् आता सांगतात की..."; शरद पवारांचा हसन मुश्रीफांवर हल्लाबोल
12
भयानक...! धनत्रयोदशीला नवी कोरी इनोव्हा घेतलेली, अपघातात सहा तरुण मित्रमैत्रिणींचा जीव गेला
13
पॉवर प्लेमध्ये Sanju Samson अन् Abhishek Sharma नं दाखवली 'पॉवर'; पण...
14
मोठी बातमी! राज ठाकरेंनी विश्वास टाकला, उमेदवारी दिली, पण त्यानेच ठाकरे गटात प्रवेश केला
15
लुटणाऱ्याचे पैसे घ्या, पण मनसेला मतदान करा; उल्हासनगरच्या सभेत राज ठाकरेंचे वक्तव्य 
16
IND vs SA 4th T20I : अखेर सूर्यकुमार यादवनं टॉस जिंकला, मालिका जिंकण्यासाठी सेट करणार टार्गेट
17
"घुसखोरांसह काँग्रेसलाही बांगलादेशात पाठवायला हवे..."; असं का म्हणाले हिमंता बिस्वा सरमा?
18
अजित पवार, अशोक चव्हाणांचा 'बटेंगे तो कटेंगे'ला विरोध; फडणवीस म्हणाले, "त्यांना समजवून..."
19
विजय शिवतारेंच्या पराभवासाठी अनेकजण देव पाण्यात बुडवून बसलेत; एकनाथ शिंदेंची अजितदादांच्या उमेदवाराविरोधात सभा
20
महायुती सत्तेत आली, तर मुख्यमंत्री कोण होणार? एकनाथ शिंदे अन् अजित दादांचं नाव घेत जयंत पाटलांची भविष्यवाणी!

लैंगिक जीवन : शारीरिक संबंध ठेवण्याआधी आणि नंतर 'या' गोष्टी करणं विसरू नका!

By ऑनलाइन लोकमत | Published: August 28, 2019 3:59 PM

अनेक कपल्स शारीरिक संबंधावेळी काहीना काही अशा चुका करतात की, त्या चुकांचा त्यांच्या नात्यावर आणि आरोग्यावर वाईट परिणाम होतो.

अनेक कपल्स शारीरिक संबंधावेळी काहीना काही अशा चुका करतात की, त्या चुकांचा त्यांच्या नात्यावर आणि आरोग्यावर वाईट परिणाम होतो. या दोन्ही स्थिती वाईट आहेत. पण अनेकजण शारीरिक संबंधाशी निगडीत समस्यांवर संवादच साधत नाहीत. त्यामुळे त्यांना वेगवेगळ्या समस्यांचा सामना करावा लागतो. आज अशाच काही महत्वाच्या गोष्टींबाबत जाणून घेऊ...

पार्टनरची सहमती गरजेची

महिला असो वा पुरूष दोघांसाठी गरजेचं आहे की, शारीरिक संबंधाआधी एकमेकांची सहमती असणं. जास्तीत जास्त लोकांचं असं मत असतं की, केवळ महिलांचीच सहमती असणं गरजेचं आहे. पण महिलांनीही हे समजून घ्यायला पाहिजे की, पुरूषांची सहमतीही आवश्यक आहे.

सुरक्षेची घ्या काळजी

शारीरिक संबंधाआधी लैगिक आजारांपासून बचावासाठी आणि नको असलेली गर्भधारणा टाळण्यासाठी सुरक्षेची आधी काळजी घ्यावी. 

फोरप्लेला द्या महत्व

शारीरिक संबंधाची सुरूवात ही फोरप्लेने व्हावी. फोरप्लेच्या माध्यमातून पार्टनरला मानसिक आणि शारिरिक रूपाने तयार केलं तर दोघांनाही परमोच्च आनंद मिळण्यास मदत होईल.

स्वच्छतेची घ्या काळजी

शारीरिक संबंधाआधी आणि नंतर दोन्ही वेळी स्वच्छतेची काळजी घेणं फार गरजेचं आहे. शारीरिक संबंधानंतर आणि आधी प्रायव्हेट पार्टची स्वच्छता करावी. नाही तर तुम्हाला कोणत्याही प्रकारचं इन्फेक्शन होण्याचा धोका असतो.

लघवीला जावे

तज्ज्ञांचं मत आहे की, शारीरिक संबंधानंतर लगेच लघवीला जावे. जेणेकरून इन्फेक्शनपासून तुमचा वेळीच बचाव होईल.

टॅग्स :Sex Lifeलैंगिक जीवनRelationship Tipsरिलेशनशिप