शहरं
Join us  
Trending Stories
1
IPL Auction 2025: ७२ खेळाडूंना मिळाला खरेदीदार, ४६७ कोटींची उलाढाल! कोणता खेळाडू कुठल्या संघात? पाहा यादी
2
लाडक्या बहिणींना मिळणाऱ्या ₹1500 चे लवकरच ₹2100 होणार, मुख्यमंत्री शिंदेंची मोठी घोषणा!
3
IPL Auction 2025: डेव्हिड वॉर्नर ते पियुष चावला... 'हे' खेळाडू राहिले UNSOLD! सर्वच संघांनी फिरवली पाठ
4
IPL Auction 2025: पहिल्या दिवसात ७२ खेळाडूंची विक्री, पाहा कोण ठरले Top 10 महागडे शिलेदार
5
TATA IPL Auction 2025 Live: ७२ खेळाडूंचं 'शॉपिंग'; ४६७.९५ कोटींची बोली... पहिल्या दिवशी भारतीय खेळाडूंचा बोलबाला
6
महाराष्ट्र विधानसभा निवडणुकीच्या मैदानात उतरल्या होत्या 363 महिला, किती जिंकल्या? असा राहिला महायुतीचा स्ट्राइक रेट
7
"प्रिय बंधु-भगिनींनो... सप्रेम नमस्कार..."! देवेंद्र फडणवीस यांचं जनतेला पत्र; सांगितले विजयाचे 4 'खरे शिल्पकार'
8
IPL Auction 2025 : RR च्या नाकावर टिच्चून MI नं खेळला मोठा डाव; ६२ धावांच्या 'त्या' इनिंगमुळे हा खेळाडू रात्रीत 'करोडपती'
9
IPL Auction 2025: तब्बल ५ तासांनी Mumbai Indians ने विकत घेतला पहिला खेळाडू, १२.५० कोटींना कोण आलं संघात?
10
'ज्यांनी मला त्रास दिला ते सगळे साफ झाले', अशोक चव्हाणांची थोरात-देशमुखांवर बोचरी टीका
11
IPL Auction 2025: मुंबई इंडियन्सने सोडलेला जोफ्रा आर्चर अखेर राजस्थान रॉयल्समध्ये गेला, किती मिळाली किंमत?
12
शिवसेना मुख्यमंत्री पदावर अडीच वर्षासाठी दावा करणार? केसरकर स्पष्टच बोलले...!
13
'तरुण नेतृत्व उभारणार, घरी बसणार नाही', पराभवानंतर शरद पवार नव्या जोमाने कामाला लागले
14
"सर्वेक्षण करा, जी ज्याची जागा असेल त्याला देऊन टाका..."; संभल जामा मशीद प्रकरणावर काय म्हणाले राकेश टिकैत?
15
IPL Auction 2025 : MI नं दिला नाही भाव; Ishan Kishan साठी काव्या मारन यांनी लावली एवढ्या कोटींची बोली
16
IPL Auction 2025 : बिग सरप्राइज! SRK च्या KKR नं रिलीज केलेल्या खेळाडूसाठी मोजली मोठी किंमत, अनेकांच्या भुवया उंचावणारी बोली
17
IPL Auction 2025: 'अनुभवी' अश्विनसाठी दोन जुने संघ भिडले, अखेर CSK ने RR ला दिली मात, कितीला विकत घेतलं?
18
IPL Auction 2025: Gujarat Titans ची शांतीत क्रांती! ३ मॅचविनर खेळाडूंना 'गपचूप' घेतलं ताफ्यात, पाहा कोण?
19
"योगी आदित्यनाथांच्या 'त्या' घोषणेमुळे...";'बटेंगे तो कटेंगे'वर शरद पवारांचे महत्त्वाचे विधान

लैंगिक जीवन : काय आहे Sensate Focus आणि काय होतो याचा फायदा?

By ऑनलाइन लोकमत | Published: November 11, 2019 3:01 PM

तुम्ही अनेकदा वेगवेगळ्या विचित्र सेक्स ट्रेन्ड्सबाबत ऐकलं असेलच. इतकेच काय तर शारीरिक संबंधासाठी वापरल्या जाणाऱ्या वेगवेगळ्या पोजिशनबाबतही तुम्ही ऐकलं असेल.

तुम्ही अनेकदा वेगवेगळ्या विचित्र सेक्स ट्रेन्ड्सबाबत ऐकलं असेलच. इतकेच काय तर शारीरिक संबंधासाठी वापरल्या जाणाऱ्या वेगवेगळ्या पोजिशनबाबतही तुम्ही ऐकलं असेल. पण आज आम्ही तुम्हाला अशा एका थेरपीबाबत सांगणार आहोत, ज्याबाबत तुम्ही कदाचित काही ऐकलं नसेल. या थेरपीच्या माध्यमातून एक वेगळाच सेक्शुअल प्लेजर मिळतो आणि तोही पेनिस्ट्रेशनशिवाय. 

कुणी केला होता आविष्कार?

या सेक्स थेरपीचं नाव आहे Sensate Focus. या थेरपीचा आविष्कार मानवी सेक्शुअल रिस्पॉन्सवर रिसर्च करणारे दोन व्यक्ती म्हणजे विलियम एच मास्टर्स आणि व्हर्जिनिया ई जॉनसन यांनी १९६० च्या दशकात केला होता.

काय असतं यात?

या थेरपीमध्ये पेनिस्ट्रेशन किंवा इंटरकोर्स नसतो. यात काही एक्सरसाईज केल्या जातात, ज्या कपल्स घरीच करू शकतात. या थेरपी दरम्यान दोन्ही पार्टनर न्यूड असतात आणि एक्सरसाइज दरम्यान दोघेही एकमेकांच्या वेगवेगळ्या संवेदनशील अवयवांना स्पर्श करतात. पण यादरम्यान इच्छा असूनही कुणी सेक्शुअल इंटरकोर्स करायचं नसतं.

कशावर केला जातो फोकस?

या थेरपीमध्ये दोन्ही पार्टनर्सना स्पष्टपणे सांगितलं जातं की, त्यांनी परफॉर्मन्स किंवा ऑर्गॅज्मऐवजी आपल्या अनुभवांवर फोकस करा. या प्रक्रियेदरम्यान एकमेकांच्या अवयवांना स्पर्श करून जे जाणवतं त्यावर फोकस करा.

तीन स्टेजमध्ये असते ही थेरपी

Sensate Focus ही थेरपी तीन स्टेजमध्ये केली जाते. पहिल्या स्टेजमध्ये यात दोघेही एकमेकांच्या वेगवेगळ्या संवेदनशील अवयवांना स्पर्श करतात. याचा उद्देश हा असतो की, त्यांनी एकमेकांना फील करावं. यात कपल्स स्पर्श करणे, किस करणे तुम्ही करू शकता. तसेच बोलू शकता किंवा एकमेकांना मिठी मारू शकता. पण ते ना स्तनांना स्पर्श करू शकत, ना एकमेकांच्या प्रायव्हेट पार्टला स्पर्श करू शकत.  

दुसरी स्टेज

दुसऱ्या स्टेजमध्ये कपल्सना केवळ स्तनांना स्पर्श करण्याची सूट असते. याचाही हा उद्देश असतो की, दोघांनी एकमेकांचं शरीर समजावं आणि ते फील व्हावं. यानंतर एक पार्टनर दुसऱ्या पार्टनरच्या हातावर हात ठेवून हे व्यक्त करतात की, कोणतंही परफॉर्मन्स प्रेशर नसताना त्यांना एकमेकांच्या शरीरात काय चांगलं वाटतं. 

तिसरी स्टेज

तिसऱ्या स्टेजध्ये पार्टनर्स एकमेकांच्या प्रायव्हेट पार्ट्सना स्पर्श करू शकतात. आणि इंटरकोर्सही करू शकतात. पण तरी सुद्धा या संपूर्ण प्रक्रियेत ऑर्गॅज्म हा मुख्य लक्ष्य नसतो.

टॅग्स :Sex Lifeलैंगिक जीवनRelationship Tipsरिलेशनशिप