शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

AllNewsPhotosVideos

वेट लॉस टिप्स

अलिकडे बदलत्या लाइफस्टाईलमुळे वजन वाढण्याची समस्या जास्तीत जास्त लोकांना होत आहे. अर्थातच वजन वाढलं की, वेगवेगळे आजार होतात. मग अशात वजन नियंत्रणात ठेवणे आणि कमी करणे यासाठी वेगवेगळी उपाय आहेत. हे उपाय व्यक्तीनुसार बदलतात. कारण प्रत्येकाची शरीर रचना वेगळी असते. त्यानुसार तुम्हाला इथे वजन कमी करण्याचे वेगवेगळे उपाय वाचायला मिळतील.

Read more

अलिकडे बदलत्या लाइफस्टाईलमुळे वजन वाढण्याची समस्या जास्तीत जास्त लोकांना होत आहे. अर्थातच वजन वाढलं की, वेगवेगळे आजार होतात. मग अशात वजन नियंत्रणात ठेवणे आणि कमी करणे यासाठी वेगवेगळी उपाय आहेत. हे उपाय व्यक्तीनुसार बदलतात. कारण प्रत्येकाची शरीर रचना वेगळी असते. त्यानुसार तुम्हाला इथे वजन कमी करण्याचे वेगवेगळे उपाय वाचायला मिळतील.

सखी : पोट सुटलं-फिगर बिघडली, कंबर जाड दिसतं? जेवणानंतर २ पदार्थ खा; झटपट स्लिम होईल पोट

सखी : सुनील शेट्टी सांगतो ३ नियम, वयासोबत फिटनेसही वाढेल आणि आजार जवळपास फिरकणार नाहीत

सखी : थुलथुलीत पोट कमी करायचं? रात्री जेवताना चपातीऐवजी खा ‘हे’ ५ पदार्थ; पोट कमी होणारच..

सखी : चमचाभर मध आणि 'या' काळ्या बियांचा उपाय, वजनही होईल कमी आणि त्वचाही चमकेल

आरोग्य : धावणं की पायऱ्या चढणं कशाने कमी होईल वजन? दोन्हींचा शरीरावर काय पडतो प्रभाव...

सखी : डॉ. श्रीराम नेने सांगतात जिभेवर ताबा ठेवा, बॉडी डिटॉक्स करायला सांगणारी ५ लक्षणं ओळखा कारण..

सखी : धावणं की जिने चढणं? पटकन वजन कमी करण्यासाठी काय फायदेशीर ठरतं? पाहा वेटलॉसचं सोपं गणित

सखी : डॉक्टर सांगतात, रोज ‘हे’ ५ पदार्थ खा, भराभर वजन घटेल! सुटलेलं पोट होईल कमी

सखी : रोजच्या कामात ५ सोपे बदल करा, महिनाभरातच वजन झटपट कमी होईल- व्हाल एकदम फिट

सखी : झोपण्यापूर्वी कोमट पाण्यात ही 'सोनेरी गोष्ट' मिसळून प्या; पोटाची चरबी कमी - सकाळी पोट होईल साफ