शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

AllNewsPhotosVideos

वेट लॉस टिप्स

अलिकडे बदलत्या लाइफस्टाईलमुळे वजन वाढण्याची समस्या जास्तीत जास्त लोकांना होत आहे. अर्थातच वजन वाढलं की, वेगवेगळे आजार होतात. मग अशात वजन नियंत्रणात ठेवणे आणि कमी करणे यासाठी वेगवेगळी उपाय आहेत. हे उपाय व्यक्तीनुसार बदलतात. कारण प्रत्येकाची शरीर रचना वेगळी असते. त्यानुसार तुम्हाला इथे वजन कमी करण्याचे वेगवेगळे उपाय वाचायला मिळतील.

Read more

अलिकडे बदलत्या लाइफस्टाईलमुळे वजन वाढण्याची समस्या जास्तीत जास्त लोकांना होत आहे. अर्थातच वजन वाढलं की, वेगवेगळे आजार होतात. मग अशात वजन नियंत्रणात ठेवणे आणि कमी करणे यासाठी वेगवेगळी उपाय आहेत. हे उपाय व्यक्तीनुसार बदलतात. कारण प्रत्येकाची शरीर रचना वेगळी असते. त्यानुसार तुम्हाला इथे वजन कमी करण्याचे वेगवेगळे उपाय वाचायला मिळतील.

सखी : व्यायाम आणि डाएटसाठी वेळच नाही? जिममध्ये न जाता फक्त ५ गोष्टी करा; व्यायामाशिवाय वजन घटेल

सखी : सकाळी ग्लासभर गरम पाणी प्यायल्याने वजन खरंच कमी होतं? तज्ज्ञ सांगतात, पटकन वजन कमी करण्याचं सिक्रेट

सखी : सकाळी उपाशीपोटी ‘हे’ बी पाण्यात भिजवून प्या, पोट होईल कमी - सुगंधाने वाटेल प्रसन्न

सखी : मुलांची नुसतीच उंची वाढते- तब्येत मात्र हडकुळी? 'हा' १ लाडू रोज खायला द्या- धष्टपुष्ट होतील 

सखी : वजन झटपट कमी करण्यासाठी नारळपाणी आहे खूप उपयोगी! पण कधी आणि कसं प्यावं? बघा...

सखी : ऑफिसमधून घरी गेल्यावर खूप गळाल्यासारखं वाटतं? दुपारी ४ नंतर १ गोष्ट आठवणीने करा- थकवा पळून जाईल

आरोग्य : 'लठ्ठपणा सर्व आजारांचा राजा' तज्ज्ञांचं मत, जाणून घ्या वजन कमी करण्याचे उपाय

सखी : आयुर्वेदतज्ज्ञ सांगतात गोकर्णाचं निळंशार पाणी पिण्याचे ६ फायदे, बघा कसा करायचा गोकर्णाचा उपयाेग

सखी : रात्रीच्या जेवणानंतर पोट फुगते? सकाळीही जड वाटते? जेवणानंतर रोज प्या १ 'जादुई' पेय - पोटाची चरबी घटेल

सखी : लठ्ठपणाशी फाईट करणारी ५ पेयं, थुलथुलीत पोटाची चरबी वितळलीच म्हणून समजा, वजन होईल कमी