शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

AllNewsPhotosVideos

वेट लॉस टिप्स

अलिकडे बदलत्या लाइफस्टाईलमुळे वजन वाढण्याची समस्या जास्तीत जास्त लोकांना होत आहे. अर्थातच वजन वाढलं की, वेगवेगळे आजार होतात. मग अशात वजन नियंत्रणात ठेवणे आणि कमी करणे यासाठी वेगवेगळी उपाय आहेत. हे उपाय व्यक्तीनुसार बदलतात. कारण प्रत्येकाची शरीर रचना वेगळी असते. त्यानुसार तुम्हाला इथे वजन कमी करण्याचे वेगवेगळे उपाय वाचायला मिळतील.

Read more

अलिकडे बदलत्या लाइफस्टाईलमुळे वजन वाढण्याची समस्या जास्तीत जास्त लोकांना होत आहे. अर्थातच वजन वाढलं की, वेगवेगळे आजार होतात. मग अशात वजन नियंत्रणात ठेवणे आणि कमी करणे यासाठी वेगवेगळी उपाय आहेत. हे उपाय व्यक्तीनुसार बदलतात. कारण प्रत्येकाची शरीर रचना वेगळी असते. त्यानुसार तुम्हाला इथे वजन कमी करण्याचे वेगवेगळे उपाय वाचायला मिळतील.

आरोग्य : मस्तच! चालण्याच्या पद्धतीत 'असा' बदल केला तर वेगाने कमी होईल वजन, रिसर्चमधून दावा

सखी : वेट लॉससाठी रोज फक्त 'एवढ्या' स्टेप्स पूर्ण करा, थुलथुलीत पोट - मांड्या होतील कमी; महिनाभरात दिसेल फरक

आरोग्य : कॅलरी शब्द अनेकदा ऐकला असेल, आता याचा वजन कमी करण्याशी संबंध जाणून घ्या!

सखी : वजन तर कमी केलं पण ते पुन्हा वाढू नये म्हणून ६ सोप्या टिप्स, वजन वाढणार नाही...

सखी : वजन वाढतच चाललंय? काही केल्या कमी होत नाही? फॉलो करा जपानी ३ सूत्र; वेट लॉस होणारच..

सखी : बघा सध्या सुपरहीट असणारा '2-2-2' वेटलॉस फॉर्म्युला- सुटलेलं पोट, वाढलेलं वजन झटपट कमी करा...

सखी : ढेरी दिसते-कंबर जाड वाटतं? डॉक्टरांनी सांगितल्या ३ टिप्स; ७ दिवसांत वजन होईल कमी

आरोग्य : पोटावर जमा चरबी कमी करण्यासाठी आहारात करा या गोष्टीचा समावेश, रिसर्चमधून सल्ला

सखी : वजन कमी करण्यासाठी एकवेळचं जेवण, नाश्ता बंद केला? वाचा तज्ज्ञांचा सल्ला- असं कराल तर...

सखी : डाएटमध्ये नुसती फळे खाऊन वजन कमी होते का ? पाहा एक्स्पर्ट सांगतात....