शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

AllNewsPhotosVideos

वेट लॉस टिप्स

अलिकडे बदलत्या लाइफस्टाईलमुळे वजन वाढण्याची समस्या जास्तीत जास्त लोकांना होत आहे. अर्थातच वजन वाढलं की, वेगवेगळे आजार होतात. मग अशात वजन नियंत्रणात ठेवणे आणि कमी करणे यासाठी वेगवेगळी उपाय आहेत. हे उपाय व्यक्तीनुसार बदलतात. कारण प्रत्येकाची शरीर रचना वेगळी असते. त्यानुसार तुम्हाला इथे वजन कमी करण्याचे वेगवेगळे उपाय वाचायला मिळतील.

Read more

अलिकडे बदलत्या लाइफस्टाईलमुळे वजन वाढण्याची समस्या जास्तीत जास्त लोकांना होत आहे. अर्थातच वजन वाढलं की, वेगवेगळे आजार होतात. मग अशात वजन नियंत्रणात ठेवणे आणि कमी करणे यासाठी वेगवेगळी उपाय आहेत. हे उपाय व्यक्तीनुसार बदलतात. कारण प्रत्येकाची शरीर रचना वेगळी असते. त्यानुसार तुम्हाला इथे वजन कमी करण्याचे वेगवेगळे उपाय वाचायला मिळतील.

आरोग्य : लठ्ठपणा, चरबी दूर करण्यासाठी रिकाम्या पोटी प्या हे खास पाणी, शरीराला मिळतील इतरही अनेक फायदे!

आरोग्य : आयुर्वेद डॉक्टरांनुसार भात शिजवण्याची योग्य पद्धत, कितीही खाल्ला तरी वाढणार नाही वजन!

आरोग्य : 'या' 3 चुका केल्या तर कधीच कमी होणार नाही वजन, ऋजुता दिवेकर यांनी दिला खास सल्ला...

सखी : बसल्या-बसल्या करा वजन कमी, जेवणानंतर फक्त १५ मिनिटं ‘असं’ बसा, पचनही सुधारेल

सखी : हात- पाय बारीक पण पोट फार सुटलं? बघा तुळस- दालचिनीचा खास उपाय, सुटलेलं पोट होईल सपाट

सखी : ओटीपोट लटकतंय, मागचा शेप बिघडला? सकाळी १ ग्लास पाण्यात हा पदार्थ घालून प्या, स्लिम व्हा

सखी : चालणं होत नाही? बसून पोट सुटत चाललंय? मग ५-१० मिनिटांसाठी मिनी वॉक कराच; व्हाल लवकर स्लिम

आरोग्य : Rujuta Diwekar यांचा खास सल्ला, वजन कमी करताना अजिबात करू नका 'या' चुका!

सखी : फूड रिल्स पाहून चमचमीत पदार्थ खावेसे वाटतात? वजन वाढण्याचा धोका, खिशालाही पडतो खड्डा

सखी : नजर होईल तेज आणि लठ्ठपणा जाईल पळून? पाहा कोणत्या रंगाची गाजरं खाणं तुमच्यासाठी बेस्ट