शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

AllNewsPhotosVideos

वेट लॉस टिप्स

अलिकडे बदलत्या लाइफस्टाईलमुळे वजन वाढण्याची समस्या जास्तीत जास्त लोकांना होत आहे. अर्थातच वजन वाढलं की, वेगवेगळे आजार होतात. मग अशात वजन नियंत्रणात ठेवणे आणि कमी करणे यासाठी वेगवेगळी उपाय आहेत. हे उपाय व्यक्तीनुसार बदलतात. कारण प्रत्येकाची शरीर रचना वेगळी असते. त्यानुसार तुम्हाला इथे वजन कमी करण्याचे वेगवेगळे उपाय वाचायला मिळतील.

Read more

अलिकडे बदलत्या लाइफस्टाईलमुळे वजन वाढण्याची समस्या जास्तीत जास्त लोकांना होत आहे. अर्थातच वजन वाढलं की, वेगवेगळे आजार होतात. मग अशात वजन नियंत्रणात ठेवणे आणि कमी करणे यासाठी वेगवेगळी उपाय आहेत. हे उपाय व्यक्तीनुसार बदलतात. कारण प्रत्येकाची शरीर रचना वेगळी असते. त्यानुसार तुम्हाला इथे वजन कमी करण्याचे वेगवेगळे उपाय वाचायला मिळतील.

सखी : 'किती सुटलीयेस...' वजनावरून लोकांनी हिणवलं अन् तिने ३० किलो घटवलं; जिमला न जाता हे कसं केलं पाहा

सखी : ओटी पोट लटकतंय-मागून फिगर जाड दिसते? सकाळी उपाशी पोटी 'हा' पदार्थ घ्या-स्लिम व्हाल

सखी : सोनेरी पाण्यात दडलंय मलायकाचं फिटनेस सिक्रेट! तजेलदार त्वचा हवी? तर पाण्यात मिसळा २ गोष्टी

सखी : चिमुटभर हळदीने थुलथुलीत पोट कमी होते? नक्की खरं काय? वेट लॉससाठी हळदीचा वापर कसा करावा?

सखी : आपलं वजन वाढणार आहे, शरीर देतं सिग्नल! वेळीच ५ गोष्टी तपासा, वजनवाढ टाळा

सखी : ओटी पोट लटकतंय-कंबर जाड दिसते? जेवणात 'या' ५ डाळी खा; फॅट लॉस होईल झटपट

सखी : दिग्दर्शक बोनी कपूर यांचे बॉडी ट्रांसफॉर्मेशन चर्चेत; ५ गोष्टींनी पटकन घटवलं वजन-वेट लॉस सिक्रेट

सखी : माधुरीचे पती डॉ. श्रीराम नेने फिट राहण्यासाठी काय खातात? नाश्ता, जेवणाचं साधं रूटीन-पाहा

सखी : पोट फुगल्यासारखं वाटतं- गॅसेसचा त्रास होतो? भाग्यश्री सांगते ५ पदार्थ खा- अपचन होणार नाही

सखी : भरपूर खा आणि वजन उतरवा! तुम्हाला माहिती आहे का वेटलॉससाठी 'Volume Eating' चा नवा ट्रेण्ड?