शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

हिंदी | English

Download AppEpaper
शहरं
AllNewsPhotosVideos

व्यायाम

सखी : कॅलरीज कमी होऊन झटपट होईल वेटलॉस, रुटीनमध्ये करा फक्त ५ सोपे बदल

सखी : व्यायाम करायला वेळ नसेल तर फॉलो करा मसाबा गुप्ताचं क्वीक वर्कआऊट रुटीन

सखी : मासिक पाळीत खूप पोट दुखतं? मत्स्यासन करा, वाचा मत्स्यासन करण्याचे ५ जबरदस्त फायदे 

सखी : केस गळणं- कमी वयातच पांढरे केस? फक्त ३ योगासनं करा, लांबसडक- काळ्याभोर केसांसाठी खास उपाय

सखी : व्हेरिकोज व्हेन्सचा त्रास होतो? ५ व्यायाम करा, दुखणं कमी होऊन मिळेल आराम

सखी : वजन कमी झाल्यानंतर स्किन सैल पडली, ५ व्यायाम, मसल्स होतील टोन

सखी : कमी वयातच चेहऱ्यावर सुरकुत्या? फक्त ५ मिनिटांचा एक सोपा उपाय, नेहमीच दिसाल तरुण

आरोग्य : कमी वयातच हाडं कमजोर होत आहेत ? 'या' सवयी लावा, त्वरित दिसेल परिणाम

सखी : ऑफिसमध्ये बसल्या- बसल्याच करता येतील असे ५ मिनिटांचे ५ व्यायाम, ताण होईल कमी- व्हाल रिलॅक्स

सखी : फ्रोजन शोल्डरचा त्रास? आलिया भटची फिटनेस ट्रेनर अनुष्का परवानी सांगतेय ५ व्यायाम, करून बघा